习拳练拳求简求精不求多 / 开普饭

中华有绝学,这个绝学形成了尧.舜.禹.文武.周公.孔子.子思.孟子.荀子.董仲舒.周敦颐.二程.张载.朱熹.陆象山.王阳明.王龙溪.罗近溪.刘宗周.李二曲.王夫之等传承谱系,这个绝学就是中华心学. 王 ...

太极拳,道以拳显.什么是道?不是牛鼻子老道在那里故作玄虚.也不是佛家.道家.内家.外家在那里胡吹.中国人历代智者如麻,不信这些玩意. 道是天地运行的自然规律.付诸于人身身体,是符合正确的人体结构和运动 ...

习拳练拳,求多不求精,不但浪费宝贵的时间和有限的精力,而且达不到应有的效果.求精不求多,是太极拳登堂入室的不二法门.大道至简,求精贵在求简.世界上最美的,就是简约美:世界上大凡成功的方法,就是&quo ...

杨禹廷一代太极拳宗师,一辈子练拳传拳,从事武术事业长达80余年,直到去世前仍在传拳,对自己要求严格,执着于太极拳拳理的研究和应用,不断提高自己的拳术,老人家晚年拳术正是达到巅峰的境界,留给后人宝贵的练 ...

太极拳的江湖太大了,人海茫茫,像我们这样热爱太极拳的人,此生能够遇到杨家真人--太极宗师杨振基师父,真是三生有幸!通过接触.学习.得到宗师的教诲,深刻领会.认识杨家太极拳.只可惜宗师在世时,没能刻苦用 ...

安静中求简,淡泊中求雅″人生如水,清者澈.人生如花,淡者香."花,越淡越香:水,越淡越澈.淡淡的茉莉,醉香至极:淡淡的月桂,馥郁迷人:淡淡的水仙,芬芳四溢.清溪淙淙,幽淡而明澈见底:秋水澹澹 ...

练拳七要求于师:必须有老师教.前人的经验积累,需要老师一代一代传承. 积于勤:通过勤学苦练.功夫才能逐渐积累. 出于思:功夫出于思考.只练习,不思考.不作总结,水平很难提高.不善于思考,对功夫的理解 ...

有人问我,练出整劲是不是还要再练散了?练拳要整和散同一? 这叫什么练拳? 整和散,怎么会是同一?一把凳子,一辆车子,散,就是各个零件,整合在一起就是另外的一种实物.用的时候,不能再拆成零件用吧. 整, ...

推荐阅读:打坐站桩心静不下来怎么办,如何入静,可有静心心法口诀!(静心法门) 俗话说"三年练拳,一劲难求",太极拳所谓的"一劲",其实就是"掤劲&qu ...

太极拳是我国历史悠久的一种武术文化,我们身边有很多朋友都想通过练太极拳来健身.那么太极拳的好处及注意事项有哪些呢? 太极拳的好处 1.锻炼神经系统提高感官功能练习太极拳要求心静用意.练拳时大脑皮质运 ...

自己为自己打一套拳你的生命将与众不同精气神太极的内在统一精脉勃发练拳先强三分精即精华,是物质范畴内最优秀的部分.精.气.神三者统一于精,因为精属于物质范畴,是气与神变化.发展的起点. ...

习拳练拳求简求精不求多