立夏后天热没胃口，这3种碱性食物一起炒，爽脆可口，低脂又开胃 / 开普饭

减肥就要吃得减肥吗不,减肥也要吃得美味.可口吃沙拉别总是番茄生菜鸡蛋的搭配啦,来点不一样的吧玉米.荷兰豆.蟹味菇.黑橄榄.鲜虾--搭配一起再拌上香橙美乃滋,耳目一新! 再饮一杯山药苹果汁,美滋 ...

夏日炎炎,燥热难耐,大鱼大肉难免感到油腻,这时候若是有份清新小炒那可美味. 这个季节里许多新鲜的蔬菜都上市了,素菜其实也可以很美味哦. 今天这道菜以莲藕为主,加上白地瓜.荷兰豆.黑木耳和胡萝卜做搭配, ...

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨点击关注小面姨美食日记,置顶公众号 ▎ 小面姨美食日记 ▎ 小姨原创,需要表扬∣先赞后看,养成习惯评论转发,小手一拉∣你我一家,心里开花图文 ∣ 小面姨这道时 ...

小雪是冬季的第二个节气,小雪过后,天气愈发寒冷,这时我们需要多吃一些御寒的食物,同时也要多吃一些润肺.暖胃.补肾的食物.冬天气温过低,适当补充营养,可以提高身体的抗寒能力.明日小雪,记得多吃三黑.三白 ...

凉拌素肚丝食材:素毛肚200g.黄瓜100g.盐2g.辣椒油10ml.香菜20g.麻酱10g.香油5ml.酱油3ml 做法: 1.将素毛肚丝用热水焯烫后备用. 2.黄瓜洗净切薄片. 3.改刀成细丝. ...

入伏以来,天天艳阳高照,气温久居35度以上.持续高温,大家胃口难开.这些天大鱼大肉早已不再畅销,反而是清新小菜更受欢迎.做法简单又快速,几分钟就能上桌,清爽解腻,开胃下饭,上桌被疯抢,天天吃不够.今天 ...

今天我们用鸡脯肉做一道麻辣开胃的菜:藤椒鸡片,这道菜麻辣开胃,比较下饭,是根据凉菜藤椒鸡改进而来.制作方法很简单,而且不用过油,吃起来不仅麻辣开胃,而且不腻不柴,喜欢吃麻辣口味的朋友可以动手尝试一下. ...

当前正值盛夏,相信很多人受高温的影响,会出现动不动就出汗的现象,同时还可能伴随身体疲惫没精神.食欲下降.容易上火等症状.这是因为夏天人体中的新陈代谢速度较快,容易导致酸性体质的形成,在这种情况下,就会 ...

一.凉拌土豆丝 1.准备食材. 2.土豆切成丝. 3.放在水中浸泡一会,中间换几次水,直到土豆的淀粉洗净. 4.将土豆丝放进沸水中焯熟. 5.至土豆丝变色捞出过凉. 6.香菜切段,红椒切成斜刀薄片. ...

▲为生活注入更多美好能量夏天天气炎热,很多人的胃口都不是很好,高温的天气影响人们的食欲,吃饭成了生活中一大难题,吃什么都没胃口,那么夏天没胃口怎么办呢? 无论什么菜加上酸菜总是特别开饭,哎呀说到酸菜 ...

夏天天气炎热,很多人的胃口都不是很好,高温的天气影响人们的食欲,吃饭成了生活中一大难题,吃什么都没胃口,那么夏天没胃口怎么办呢? 无论什么菜加上酸菜总是特别开饭,哎呀说到酸菜莫名流口水是怎么回事哈哈哈 ...

最近深圳天气热得不像话,不仅让人做饭的心情大减,连小朋友也提不起食欲.有没有什么又简单又有食欲的快手菜呢? 今天这一道打卤面分享给大家,简单易做,浓郁的浇头配上酸甜的口感,一碗面条呼哧呼哧就能立马扫精 ...

立夏后天热没胃口，这3种碱性食物一起炒，爽脆可口，低脂又开胃