爽！4种食材28天，湿气尽除，大便成香蕉状！ / 开普饭

夏季在中医上来讲是湿热,特别容易湿气与邪气结合形成湿邪,导致身体出现各种各样的问题,今天来教你养生食疗方,让你吃出湿气,吃出健康. 湿气是什么? 湿是中医的一个概念,又称湿邪.湿气.<湿气论&g ...

原创活法儿活法儿今天谷雨隐士 - 2018扬州的夏日新乐府国风音乐季 2021年4月20日(星期二)04:33:14 农历三月初九太阳黄经30°,斗指辰,谷雨节气交节今日谷雨,春天的最后一 ...

不知道小伙伴们有没有发现,最近的风里带了点儿桂花的香气,桂花开了意味着秋天要来了,这不明天就是立秋了. 说到立秋,小伙伴们会想到什么呢?是不是发现日子没有那么难过了,前一阵又湿又热,闷得人喘不过气 ...

前几天,有位小伙伴说,最近老公胃口总是不好,动不动就不想吃饭,经常性的早饭不吃,午饭不吃,但是他干的工作还又是体力活,导致身体非常的虚弱,有点吃不消,感觉每天都是无精打采的,就询问我看有没有什么好的食 ...

有一位小伙伴说,小叔,夏天胃口不好,常常不想吃饭,也没有食疗方既可以充饥当饭吃,又可以补脾胃的呢? 小叔想,不止这位小伙伴,夏天很多人胃口都不太好吧,这与天气有关,因为夏天湿气太重了,尤其是南 ...

食一日三餐,品人间百味,我是熙函,感谢您打开这篇美食文章,如果您喜欢请点击"关注",每天与您分享各式美食! "二十四节气"是古人智慧的结晶,每个节气的到来,气候 ...

陈皮,顾名思义就是陈年的橘皮,大家应该比较熟悉,就是我们平常吃的橘子的果皮,它主要的作用是理气健脾,但是一定要注意我们用的是陈皮这两字,尤其这个陈字是代表它需要一定的年份的,一般来说我们是放置干燥三年 ...

大家好,我是雷师兄.经常有朋友私信问我湿气重怎么办? 特别是在长夏季节,阳气开始闭藏,新陈代谢变慢,人体内的湿气就不容易运化出去.再加上长夏时天气炎热,地气上升,人体特别容易感受外界的湿邪,使身体内外 ...

潮湿的环境会让湿气侵入人体.这时候不妨熬一点冬瓜薏米粥来喝,二者搭配不仅清爽,还能够帮助排出体内湿气.喜欢的朋友不妨一试. 冬瓜和薏米都含有丰富的膳食纤维,都属于能够帮助排出体内湿气的食物,适当用其进 ...

大家好,我是雷师兄. 很多美女一到夏天,就容易湿气重. 湿气一重就容易肿眼泡,大眼袋,皮肤发黑. 所以很多美女经常问我: "雷师兄,有什么小方法能够消肿美白呢?" 01 冬瓜瓤茶 ...

这是一款非常简单的蔬果汁,食材都是我们常见的,有很好的瘦身美容的作用.夏天,我就喜欢自己榨这样一杯蔬果汁,清理肠胃促进消化,还有防晒作用,成本也才一块钱,划算,比市场上买来的饮料不知道强多少倍. 番茄 ...

夏天别总是拌黄瓜了,用这两种食材擦丝拌食,脆爽可口又开胃. 家人都爱吃土豆,这个做法不炸不炖,少油少盐一碟上桌不够吃. 每到夏天,拌菜成了餐桌上的佼佼者,拌菜所选食材可以是蔬菜.肉类.水果,一种或两种 ...

清代美食家袁枚在<随园食单>里讲过:"要一桌好菜,买办之功居四成."要寻找到优质而新鲜的食材,菜市场永远是好厨师的战场.在菜市场,各家菜摊随你比较,任你挑选.一位作家曾 ...

爽！4种食材28天，湿气尽除，大便成香蕉状！