『传统养生』菊花十大养生功用 / 开普饭

现在是一个菊花盛开的季节.菊花不仅可观,可闻,可药,也可食.用菊花来养生,是秋天有别于其他季节的最大特色. 菊花茶菊花入茶,香气浓郁,能去除白开水的清寡味道,更具有食疗作用.古人以菊为茶者,当属清代 ...

行书是在隶书的基础上发展起源的,介于楷书.草书之间的一种字体,是为了弥补楷书的书写速度太慢和草书的难于辨认而产生的."行"是"行走"的意思,因此它不像草书那样潦 ...

8大养生窝,10大养生穴,每天按摩3分钟,你会发现自己惊人的变化. "窝"和"穴"是我们身体内脏的"反射区". 按摩疼痛的"窝&q ...

"愚翁八十目不瞑,日书蝇头夜点星,并非生得眼力好,只缘长年食决明."这是一位长寿健康老人写的养生体验诗. 决明有两种,一为草决明,是一种草本植物的种子,又名决明子,假绿豆.一为 ...

中年人如果能认真研究和坚持做到养生要诀,就有利于延年益寿.现提出二十法,供中年朋友参阅. 1.测体重要注意体重,过于肥胖会减少你的寿命.采用一种简单的计算方法,即用身高的平方除以体重,所得数如超过2 ...

王连清本人非常有名望.她是中国四大名医之一汪逢春再传弟子,1954年从北京医科大学(北京大学医学部的前身)毕业后进入北,从事党和国家领导人的医疗保健工作20余年,为多位党和国家领导以及外国元首做过医疗 ...

春季乍暖还寒,气候多变,忽冷忽热,俗有"春天猴儿面,一日变三变"之说,时而风和日丽,春光明媚,时而冷风阵阵,寒气袭人,故春风春雨与健康有关. 注意事项穿着"宜春捂&qu ...

陕西省耀县孙家塬是我国唐代名医孙思邈的故乡.当地药王庙前立有一方石碑,上面刻有孙思邈所著的<养生铭>,全文如下: 怒甚偏伤气,思多太损神. 神疲心易疫,气弱病来侵. 勿使悲欢极,当令饮食均 ...

人到老年,对养生之道更是情有独钟.若能乐观旷达,自可事事无忧无虑,心神怡悦而可永年. 我国有五千年的文明史,古人对于养生之道颇有研究,历代名人大家亦有诗文谈及于此. 养神,是延年益寿的良方.世事沧桑, ...

春季温暖多风,然而常春雨连绵,寒潮袭击,寒冷多湿,所以人们常受风热之邪或风寒之邪,如流行性感冒.感冒.气管炎.支气管炎.扁桃腺炎.肺炎等.风寒之邪侵犯人体则出现虚寒的病变,会有恶寒发热.无汗.头痛身痛 ...

『传统养生』菊花十大养生功用