8月7号立秋！要少吃荤腥，多吃这“3样”，健脾益胃，安神睡得香 / 开普饭

六君子汤合归脾汤--阴阳解析痫病心脾两虚证候: 反复发痫,神疲乏力,心悸气短,失眠多梦,面色苍白,体瘦纳呆,大便溏薄,舌质淡,苔白腻,脉沉细而弱. 治法:补益气血,健脾宁心代表方剂:六君子汤合归脾 ...

党参.茯苓.炒白术.甘草.黄芪.山药.炒鸡内金.醋龟甲.山麦冬.醋南五味子.龙骨.煅牡蛎.大枣

健脾养胃粥 #00 调养脾胃的重点首先在于调畅肝脏,保持肝气调和顺畅,在饮食上要保持均衡,尽量少吃辛辣食品,多吃新鲜蔬菜.水果等.其次,由于湿邪易犯脾,建议可适当食用一些具有健脾利湿功效的饮食.这样内 ...

原创乐乐活法儿今天「一夕不卧,百日难复」. 岁数越大,越需要好的睡眠. 前几天熬夜,整个人都「糠」了的感觉.之后连续3天在11点之前入睡,才算是挽救了自己一条命.慢慢回到好的状态. 你会发现,好 ...

8月7日将迎来二十四节气之立秋节气!天气虽然渐渐凉爽干燥,但暑气难消,仍有"秋老虎"的余威,而且温差逐渐明显,往往是白天很热,而夜晚却比较凉爽,所以我们在饮食上既要防暑还要润燥,要 ...

8月7号立秋!是秋天的第一个节气,也是24节气中的第13个!此时暑热尚未褪去,随着一场场秋雨的到来,昼夜温差逐渐变大,大家要记得及时添减衣物!虽然立秋马上就要到了,但天气还是处于湿热的气候,甚至每年的 ...

导语:8月7号立秋!要少吃荤腥,多吃这"3样",健脾益胃,安神睡得香 8月7号立秋!是秋天的第一个节气,也是24节气中的第13个!此时暑热尚未褪去,随着一场场秋雨的到来,昼夜温差逐 ...

立秋,是24个节气中的第13个,也是秋季的第1个节气!今年的8月7号就是立秋节气了,立秋的到来意味着秋季的开始,所以立秋又称为"交秋"!立秋还是古时的"四时八节" ...

8月7号立秋!立秋,是24节气中的第13个,也是秋季的第1个!立秋并不代表着炎热的夏天就结束了,初秋期间的天还是很热的!所谓的热在三伏,立秋之后至少还有"一伏"的酷热天气!立秋作为 ...

这段时间还在初伏的炎炎夏日,2021年立秋时间是8月7日14:53:48分,到立秋时时已经中伏的第17天,天气还比较炎热,今年立秋是属于早立秋还是晚立秋,是属于穿衣秋还是脱衣秋? 一.今年是属于穿衣秋 ...

8月7号立秋!立秋是24节气中的第13个,也是秋天的第1个!立秋之后,天气逐渐慢慢转凉,大家向往已久的秋高气爽,月明风清的日子就要来到了!其实立秋节气的到来,标志着秋季的正式开始,这里的"秋 ...

落一叶而知秋,这就是外应的本质. 2021年立秋是公秋,具体时间是8月7日14:53:48,农历六月二十九日,星期六. 根据老祖宗留下来的经验和方法,通常,公秋和母秋区分,有三种方法, 具体按照:入秋 ...

8月7号立秋！要少吃荤腥，多吃这“3样”，健脾益胃，安神睡得香