CCTV5:素食运动员证明素食让他更有力量和激情!
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运动员能不能采用纯素食?有何影响?
这是<肠道产业>第 627 篇文章 编者按 随着纯素食饮食的流行,越来越多的运动员,选择加入纯素食的行列,那么植物性蛋白质,能支持运动员冲过终点线吗?纯素食运动员的运动表现,会不会受到这种 ...
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让你眼前一亮的素食之王--藜麦
藜麦的营养 藜麦的营养价值超过任何一种传统的粮食作物,藜麦是一种全谷全营养完全蛋白碱性食物,藜麦作为一种藜科植物其蛋白质含量与牛肉相当,其品质也不亚于肉源蛋白与奶源蛋白.藜麦所含氨基酸种类丰富,除了人 ...
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50道素食菜谱,让餐桌上更健康!
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