美食食谱推荐:蒜炝西芹木耳、清香多彩丝、苦瓜丝拌熏干的做法
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天气一热 每天都在烦恼吃什么? 大家通常会选择 冰镇饮料.雪糕等来消暑 它们虽然可以迅速降温但易伤胃 帮助家人清爽健康过夏 常吃营养又解暑的食物才是正确方式! 叮~ 这份必备食谱,请接收~ 夏季也要好 ...
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干锅香辣虾 材料:鲜活大虾,大蒜,生姜,葱白,朝天椒,香菜根,料酒,生抽,糖 做法 1:剪去虾枪和虾须,保留虾脚: 2:大虾背部用小刀划开,挑出泥肠: 3:锅里加入适量橄榄油,放入大蒜.生姜.葱白.朝 ...
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黄瓜炒木耳 材料:黄瓜:木耳:腰果(可不放):鸡粉:蚝油:橄榄油:白糖: 做法 1黄瓜和浸泡好的木耳. 2将木耳择洗干净,剪去硬蒂.将黄瓜择洗干净,切片. 3将黄瓜和木耳焯烫一下. 4热油锅. 5放入 ...
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西芹拌花生 材料:花生米1小碗 .西芹3片. 红萝卜2根.油适量 盐适量 十三香1大勺 做法 1.准备好原材料: 2.热锅凉油, 放入红萝卜丁进去煸炒: 3.煸炒几下后加入少许盐翻炒均匀后盛出来备用: ...
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酱汁大虾 用料: 虾250克.柠檬1/4块.酒1勺.酱油2勺.糖小许 做法 1.调好酱汁(酱油.料酒.盐.糖.胡椒). 2.热锅冷油,爆香处理好的大虾,煮至六成熟沥干油份待用. 3.从新开锅加入调好的 ...
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烧茄子 食材:长茄子.青椒.洋葱.大蒜.白糖.生抽 做法: 1.长茄子洗净切滚刀块儿,装入盆里,加一小勺盐用手抓匀腌制3分钟,这样茄子炒完不会变黑. 2.青椒洗净切块,洋葱,大蒜切末,腌好的茄子用手把 ...
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蒜香鸡翅 做法: 1.取一只碗,倒入生抽,盐,生姜末,黑胡椒粉,香叶,料酒做成腌肉料,鸡翅反面切几个小口,放入腌肉料内,腌一小时. 2.大蒜切末:取油锅,下入腌好的鸡翅,倒入适量的白糖,煎到上色. 3 ...
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爆炒麻辣鸡 食材:鸡,辣椒,花椒,姜片,酱油,盐,白糖,油 做法: 1..用盐,料酒将鸡稍微腌一下(我买的是鸡腿,用了四个). 2.锅中倒油比平常多一倍,用小火将辣椒.花椒炸至变色后捞出备用.(喜欢辣 ...
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食材用料 山药 300克 木耳 几粒 胡萝卜 半个 青椒 一个 食用油 适量 醋 少许 佐料 少许 盐 适量 山药炒木耳的做法 1.山药去皮,切片立马浸泡水中备用. 2.木耳热水泡发,撕小块,胡萝卜切 ...
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香辣迷你鱼 材料:小干鱼.盐.蒜米.植物油.香葱末.黑豆豉.生抽.调味鲜.辣椒粉.糖.花椒粉.孜然粉 做法: 1.烧油下入蒜米炒匀,放进葱末,放盐和辣椒粉,关火.放进黑豆豉炒匀: 2.撒上调味鲜,孜然 ...
