睡眠不足会导致肥胖？医生提醒：睡眠不足还会导致4个问题产生！ / 开普饭

"看看你,都这么胖了,还只知道睡觉!" 相信有很多人都听过这句话,好像睡觉和肥胖就是永远分不开的一对夫妻似的.睡觉真的只能让你长肉吗? 那可未必. 睡眠不足,身体发福多年以前,科 ...

您是否有过这样的经历:晚上睡眠不佳,第二天早上起床之后,您恨不得吃掉视线范围内的一切食物?这并非您的想象:一项又一项实验都证明,睡眠质量对于您次日进食的食物具有重要的影响. 其中的关联非常密切,如果您 ...

<最新研究表明不生病的新常识>的作者古川哲史医学博士,在新冠疫情中切身体会到了三件事. 首先,预防疾病的重要性.第二,以此为契机,医疗制度会不会发生大的变化?第三点是应对压力的重要性. 因 ...

当然不是因为减肥跟热量无关啊,是因为其中的不可控因素太多了,让你计算你也永远算不准啊.

性早熟.脂肪肝.高脂血症.糖代谢异常!这些词,现在已经逐渐影响到了孩子们的身体健康. 据曾经报道,一位9岁的孩子就因为常吃宵夜,短短3个月的时间,性早熟就出现在了孩子身上.经检查,9岁的天天骨龄竟达到 ...

生活中,喜爱运动的人们,经常会有运动损伤的情况发生,这与人们的运动方式也有很大的关系.运动损伤有急性的,也有慢性的,我们在损伤后要及时做出区分.在损伤后我们是需要及时处理的,以免耽误病情,引发一些并发 ...

时间:2021年07月23日 14:53:03 中财网导语:现在现在生活质量的提高,每个家庭有着很大的生活水平了,但是高血压也越来越年轻化了,在以前的高血压患者当中,大部分都是一些老年人或者是一些中 ...

阅客资讯 2021/04/26 14:32 香烟在燃烧的过程中会产生大量的致癌物质,烟雾会携带着一部分灰尘进入肺部里面,增加了患上肺癌的几率.今天小编要跟大家聊的话题是:肺部有癌,睡眠知道!医生提醒: ...

为了摆脱辗转反侧夜难眠的煎熬,消费者不断尝试各种助眠产品.睡眠糖.褪黑素. 睡眠仪 .白噪音.薰衣草精油--几乎每隔一段时间,网上热卖的助眠产品就会出新花样.但这些产品真的对睡眠有奇效吗?医生提醒,别 ...

医生提醒,经常失眠.睡眠不好,或因吃得太多太好了中医讲,"胃不和则卧不安."简而言之,就是胃不好,就睡不好.脾胃虚弱的人,一般来说,睡眠都不会太好. 由于饮食不节,肠胃受损,宿食 ...

睡眠不足会导致肥胖？医生提醒：睡眠不足还会导致4个问题产生！