豆腐替肉能长寿！ / 开普饭

江西市场监管2021-04-28 15:42:24 一场新冠疫情,使人们加深了对免疫力重要性的认识.食用富含优质蛋白的食物有助于提高免疫力.大豆富含优质蛋白,经常摄入大豆及豆制品有益健康.江西省市场监 ...

众所皆知,大豆中含有大量的大豆蛋白,是咱日常生活中蛋白质的重要来源,而且大豆中还含有丰富的不饱和脂肪酸,所以它也是常见的油料作物.大豆的价格十分便宜,还真是种物美价廉的营养食材呢. 另外,它不仅能直接 ...

美国完美之旅国际旅行社点标题阅读完美之旅协办全美各地办证:核酸检测.委托声明书认证.护照绿卡换新.美国公民申请.回美证.签证等!在美华人办理各类证件攻略! 完美之旅2021旅游推荐:黄石公园团美 ...

东北乱炖材料:排骨.豆角.小土豆.玉米.葱.姜.大酱做法 1.豆角洗净用手掰断,玉米洗净切段,土豆洗净切两半,大酱用少许水拌匀 2.排骨焯水捞出,冲洗干净 3.锅内烧热油,放葱姜爆香,下土豆一分钟 ...

豆芽炒粉丝食材:绿豆芽200g,山芋粉丝100克,盐2克,生抽一匙,红绿辣椒丝适量,醋半匙做法: 1.豆芽摘洗干净,粉丝烫软. 2.锅中倒油,倒入豆芽翻炒片刻,倒入粉丝,放入生抽.盐,快速翻炒. ...

醋椒蹄花材料:猪蹄.盐.味精.料酒.葱段.姜块.盐.味精.蜂蜜.生抽.醋.小米椒末.藤椒油做法 1.把猪蹄放开水锅里,另加盐.味精.料酒.葱段和姜块,待小火煨至猪蹄熟透时,捞出来剔去骨头,放凉后切 ...

滑菇肥肠做法: 1.把煮熟的猪肥肠切成块,与滑菇.魔芋片一起放开水锅里,煮2分钟便捞出来,待用: 2.净锅里放菜油烧热,先下豆瓣酱炒酥香,再放入青红椒片.小米辣椒颗.蒜瓣.马耳朵葱和姜片,续炒2分钟 ...

肉糜苦瓜材料:苦瓜250克.肉馅150克.食用盐3克.鸡蛋1个,淀粉2勺.料酒2勺.胡椒粉2克.生抽1勺.鸡精2克.葱.姜水2勺. 做法 1.将苦瓜清洗干净切成段,去掉苦瓜瓤,放入锅中焯水过凉备用. ...

水煮肥肠材料:肥肠.金针菇.土豆粉.青笋尖.芹菜.豆芽.自制香辣底料50克,红椒块.辣椒面.花椒.大葱节.盐.味精.鸡精.酱油.鲜汤.色拉油. 做法: 1.肥肠洗净,加姜葱入高压锅10分钟,捞出切短 ...

春暖花开在家做点温馨小菜最适合了很多人都偏爱用那些简简单单又好吃的食材做出一些别致温暖的小惊喜来豆腐软软嫩嫩的超好吃煎炸煸炒,焖炖煨煲中式家常的豆腐菜肴格外丰富百吃不厌的豆腐很适合 ...

家常美味豆腐衣肉卷,做法简单,肉香味美,大人小孩都爱吃作为一名资深吃货,每天吃什么是要面对的最大的问题,还好喜欢烹饪的人永远不会讨厌做饭,今天要给大家分享的是一种美味健康的食物,自制豆腐衣肉卷,做法 ...

豆腐替肉能长寿！