想要克服社交恐惧症，变得风趣幽默？有这5个好方法 / 开普饭

大部分人几乎在人际交往中,都有可能体验到紧张的感觉,尤其是在一些特别重要的场合,比如面试.演讲或第一次约会,这些紧张的感觉往往与当时的烦恼.担心和恐惧等情绪相关.大多数是正常的,轻度或中等程度的紧张感 ...

发布时间:2021-04-09 你是否体验过手机铃声一响,就额头冒冷汗的那种恐惧?你是否有过走在街上,有人从身边快速走过都能让你愤怒的经历?感觉整个人完全废掉了一样. 这是我接触的一位有社交恐惧症的学 ...

神译局 · 6小时前关注写给觉得自己在社交场合"不受欢迎"的人. 神译局是36氪旗下的编译团队,关注科技.商业.职场.生活等领域,重点介绍外国的新技术.新观点.新风向. 编者 ...

社交恐惧症在平常非常普遍,身患社交恐惧症的人到应对路人的情况下,有一种害怕的状况,害怕和他人沟通交流,有时还习惯性结结巴巴或是不知所措,总是一个人呆着,不愿和他人沟通交流. 社交恐惧症的这些表现,你占 ...

社交是现代生活中人人不可缺少的活动,但是,许多性格内向的人,尤其是年轻女性,会在人际交往中感到惶恐不安,并出现脸红.出汗.心跳加快.说话结巴和手足无措等现象,这一现象称之为" ...

"一到公共场合就紧张.脸红""害怕和别人对视""不愿意出门"--本该是呼朋唤友的年纪,越来越多的年轻人却开始回避社会交往.现在的年轻人为何如 ...

你是一个"社交恐惧"的内向者吗? 作为曾经的"社交恐惧"的内向者,我以前每一次出去跟别人见面,我的内心就开始上演各种各样的内心戏. 我会担心:我要怎么跟他们相处 ...

咨询中很多人都是遇事回避,他们总愿意把自己闷在屋子里,但是还排出是恐惧神经症.那么这种情况是哪几种心理问题呢?今天就介绍常见的几种神经症性心理疾病. 一.神经衰弱.(1)健忘,体力衰弱,疲劳感(2)烦 ...

想要克服社交恐惧症，变得风趣幽默？有这5个好方法