今日立冬 | 这些养生知识告诉你怎么健康过冬？ / 开普饭

转载内容请注明来源顺时养生,健康长寿,您身边的养身专家! 惊蛰是继立春.雨水之后,天气继续变暖的一个节点.此时正处于乍暖还寒之际,冷暖空气交替不说,阴阳二气也在交替变化,十分频繁. 阳气由冬天蛰伏于 ...

进入大雪节气,意味着天地之间归于静谧.生活中我们都能观察到,当下雪的时候,天地之间一片静谧,万籁无声.因为下雪是天阳下降,是静的,这与地气上升而发作为雷声完全相反.人当顺应天地规律,以静.藏为主,而不 ...

节气如何养生保健?立冬到,意味着一年的冬季开始.中医认为,冬季养生讲究"藏精",即要收敛神志,养精蓄锐.那么,立冬要如何养生保健呢? 立冬养生要藏阳气立冬是天文学上冬季的开始,当 ...

▼ "立冬"节气在每年的11月7日或8日,是24节气的第19个节气.我国古时民间习惯以立冬为冬季的开始.<月令七十二候集解>说:"立,建始也",又说 ...

冻笔新诗懒写,寒炉美酒时温. 醉看墨花月白,恍疑雪满前村. --唐·李白<立冬> |立冬 · 习俗| ▼ "立冬"节气在每年的11月7日或8日,是24节气的第19个节气 ...

"北风潜入悄无声,未品浓秋已立冬." 秋天的景意并未完全消尽,立冬踩着厚厚的落叶,披着清澈高远的蓝天,伴着纷乱的微寒,粉墨登场了. 今天是立冬,四季中最寒冷的季节,终于来了. 立冬 ...

养生立冬养生... 点上方绿标收听主播诵读美文冻笔新诗懒写,寒炉美酒时温. 醉看墨花月白,恍疑雪满前村. --唐·李白<立冬> 今天是立冬,逍遥子在此祝所有朋友:立冬安康,快乐每天! ...

今天我们迎来了冬天的第一个节气--立冬!,立冬是我国二十四节气中的"四立(立春.立夏.立秋.立冬)"之一,是一个重要节气.也是干支历戌月的结束以及亥月的起始:时间点在公历每年11月 ...

时令养生,自古有之,每到一个节气,都会有这个节气的特点,顺应节气特点,做出相应的养生举措,可以让身体更安康,少生病. 今天是二十四节气中的立冬,又是一个养生的好时节.那么,在立冬这个时期,我们具体要如 ...

今天是农历24节气中的第十九个节气--立冬.立,建始也,有开始之意:冬,终也,万物收藏也,也表示秋天收获的农作物全部收完,要储存起来了的含意.所以立冬之后,我们将正式迎来寒冷的冬天,可能这时还有很多人 ...

中医思维十今天 "北风潜入悄无声,未品浓秋已立冬." 秋天的景意并未完全消尽,立冬踩着厚厚的落叶,披着清澈高远的蓝天,伴着纷乱的微寒,粉墨登场了. 今天是立冬,四季中最寒冷的季节 ...

今日立冬 | 这些养生知识告诉你怎么健康过冬？