天气冷，要多吃的一道家常菜，好吃下饭更营养，每周必吃一次 / 开普饭

夏天天气炎热,我们在日常饮食上还是要以清淡且补充营养为主,但过于清淡的菜谱吃久了也不利于人们保持食欲,今天厨娘就和大家分享一道很适合夏天做来吃的快手家常菜,不仅做法简单,还营养美味. 这道菜的食材为杏 ...

平日里,相信大家用青椒这种食材烹调得最多的就是青椒炒猪肉.青椒炒牛肉这些家常菜啦!可大家是否有尝试过青椒炒鸡腿肉呢?如果你尝试过,相信你一定会吃一次就上瘾的. 这几天我们家就一直在做这道菜来吃,因为自 ...

土豆,是我们在家最常吃的蔬菜.学名马铃薯,既是蔬菜又可作主食,蛋白质.钙和维生素C等营养素极易被人体所吸收和消化,所以被营养学家称为"十全十美的食品". 医学上还有和中养胃.健脾益 ...

杏鲍菇,隶属于真菌门.担子菌纲.伞菌目.侧耳科.侧耳属.杏鲍菇菌肉肥厚,质地脆嫩,特别是菌柄组织致密.结实.乳白,可全部食用,且菌柄比菌盖更脆滑.爽口,被称为"平菇王"." ...

鸡腿菇和杏鲍菇是我们经常见到或食用的菌类,但因为它们形状和口感都比较相似,所以很多人会将它们混淆.那么,今天小编就来跟大家说说怎样区别鸡腿菇和杏鲍菇. 两种菇简介杏鲍菇:菇体具有杏仁香味,肉质肥厚, ...

杏鲍菇因为形状长的像鸡腿,吃起来的口感又特别的像鸡肉,清香美味,所以有些朋友也会把它叫做鸡腿菇,其实两者是有区别的.而杏鲍菇属于一种特别常见的家常菜,含有的营养价值非常的高,里边含有丰富的蛋白质.碳水 ...

鱼香丸子材料:猪肉(去皮半肥瘦),菜油.大蒜.葱.生姜.精盐.酱油.鸡蛋做法 1.猪肉剁细,加拌均匀 2.菜油烧四成熟,肉蓉从手的"虎口"处挤出圆形,再用汤匙剜下沸油里炸至金黄 ...

今天来推荐我家日常常吃的3道菜,好吃下饭又营养,天天吃都不腻!关键是做法非常简单,千万别错过! 一.[鸡腿肉炒青梗花菜] 制作配料:鸡腿2个青梗花菜半朵生抽2勺老抽1勺蚝油半勺盐半勺料酒1 ...

泡椒肉末烤茄子食材:长茄子300g.肉末200g.泡椒50g.葱适量.姜适量.盐3g.孜然粒3g.料酒适量.酱油适量.鸡精2g.食用油适量做法: 1.茄子从中间抛开,面上切上花刀. 2.煎锅烧热刷 ...

"民以食为天",吃对于我们来讲是生活中必不可少的一部分,唯有美食不能辜负.无论是中国的八大菜系,还是百姓桌上的家常菜,或是路边的小吃,真的是数不胜数呀. 但吃起吃来, 还是家常菜最 ...

美食的诱惑是不可阻挡的,秋天都说是长膘的季节,那么这个时候的我们更是在饮食上要注意的,合理的饮食能帮助我们更好的消化和分解人身体内的多余垃圾毒素,今天给大家分享的美味就是平时看似吃不到,其实做法也是最 ...

芹菜木耳炒肉丝材料:香芹适量.木耳适量.猪里脊少许.胡萝卜少许.盐适量.鸡精少许.料酒少许.糖少许.酱油少许.生粉少许: 做法 1.香芹去叶切段,木耳泡发切丝,胡萝卜切丝,猪里脊切丝后,用盐.鸡精. ...

栗子焖杏鲍菇材料:杏鲍菇 2枚干香菇 5朵胡萝卜 1根鲜板栗 1把香葱 1棵蚝油 1茶匙白砂糖 1茶匙生抽 1汤匙油 1汤匙盐适量做法: 1.杏鲍菇洗净切成滚刀块备用.香菇用冷水 ...

白萝卜很多人不爱吃.学会这种做法.一盘一会就抢光.实在太好吃

曾经看到一篇文章中写道:"美食当前,总能有所思,或馋性千娇,食前观察.吃中思想.品后体煨,食为天性,静静地咀嚼,轻轻地回味,非比寻常的韵致.吃食是一种幸福,品味是一种情趣,而透明墨香感受文字 ...

天气冷，要多吃的一道家常菜，好吃下饭更营养，每周必吃一次