太极——练的是拳，修的是心…… / 开普饭

前几天把慈悲拆完了,小胡同学跟我说,听得一愣一愣的.那行,今个继续熬迷魂汤. 再拆两字吧:意和悟,等着吧,啥时候把汉字祸祸一遍才算完.道家有句话讲:意解开悟,俱登道果.把"意"解了 ...

太极拳就是能容,别人说的对,拿来,说的不对,也不要着急上火,那是顶. 说起来很容易,做起来很难,有人说玄同小道见天净说糊涂话,那没有错,咱也是烦人,不对,咱也是凡人一枚,你我皆凡人,生在人世间,既然不 ...

太极大师的经典拳论,看一遍胜过自己练十年1 未随出势,先将脑筋静下来,摒除杂念,身心放松,去掉拘束,如这样子才能恢复人在未被事物缠绕之前的自然稳静及天生具有的灵感.稳静之后而后出动,并要在动时仍保持其 ...

为了出太极拳功夫,许多人就盲目的追求苦练,结果呢!太极拳功夫不但不长,反而损害健康,真是出力不讨好,造成英年早逝,百病缠身.我们走近太极拳大师们时,为什么他们多是长寿之人呢?而且太极拳功夫又是那么高呢 ...

未随出势,先将脑筋静下来,摒除杂念,身心放松,去掉拘束,如这样子才能恢复人在未被事物缠绕之前的自然稳静及天生具有的灵感.稳静之后而后出动,并要在动时仍保持其稳静,不可因动将身心的稳静分散了,这是需要注 ...

在<太极拳论>最后结束语中,武当山张三丰祖师遗论:"欲天下豪杰延年益寿,不徒作技艺之末也."此遗论是太极拳论的结束,也是拳论之精华. <十三势歌诀>云:&q ...

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懂劲就是明白力, 化力发力力中庸. 首先受力卸人力, 学会控制再进攻. 练出结构最佳形, 练沉练整练放松. 松化松顺松即变, 沉实沉稳沉上擎. 那处挨上那处照, 不需强求用七星. 推手多时感觉灵, 节 ...

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太极——练的是拳，修的是心……