阅素灵谈中医食疗第五讲 || 调理情志首选脏腑生克体系的食疗 / 开普饭

脾虚的人:多是瘦子: 脾湿的人:多是胖子: 脾虚的人:吃什么拉什么,这叫完谷不化! 脾湿的人:喝水都长肉,吃什么都成变脂肪和垃圾! 这不是真胖,是湿气太重: 太瘦:是胃脾吸收差: 太胖:是胃脾湿气 ...

本期导读五行之力实际上是细化的一炁流行脾虚的人往往都是内弱外刚调和脏腑的偏盛偏衰,恢复正常的气机流动当代土木关系失调的人最多,许多现代人是脾弱而胃强,要注意脾胃分治. 神奇的效果很多人 ...

本讲导读如果搞不懂同时实现升降,也可以实现单一的升或降. 搞金融的人大多数是"升过了",养生需要"降中散". 根据每个人当下的情志选择合适的饮食. 自己 ...

本讲导读柠檬是阴阳合体的,胆经疏通后,相表里的肝胆经两个循环得到了修复,胃气自降. 夏天偏头痛喝点酸梅汤,因为酸梅汤通利胆经,收敛浮越出去的相火. 从气机上辨"头晕",有两 ...

本讲导读中青年男性的食疗养生套路原则是什么? 烟.酒.茶,相对来讲,适合男性. 男性与女性分别适合什么食材? 1 烟酒茶更适合男性抽烟与喝酒,不是女生的养生方式.如果真的需要安慰,吃火锅和甜 ...

本讲导读食疗能治病且安全性高对慢性病和虚弱体质调理效果佳 "山药炖猪蹄"治疗干咳少痰 "神仙粥"治疗轻微风寒感冒食疗蕴含着中医的核心:气化和辨证食 ...

本讲导读 "芹菜胡萝卜汁"辅助治疗肝胆有热,脾胃有燥的糖尿病 "山药汤吞服猪胰脏干粉"治疗脾虚型糖尿病人体自有大药,人体生命本身就有一种自然的疗愈功能 ...

本讲导读中医辨气机方法有三大类: (1)脏腑辨证(2)气机辨证 (3)经络辨证把食材当成药材来使用, 同时注意五行的合化咖啡加奶.加糖与否,效果不一样西北胡辣汤类似桂枝汤加白芍的功效吃 ...

本讲导读食疗要区分急性和慢性病食疗要分清楚治病还是调体质治疗系食疗方是暂时性方子食养系列改善人的体质和慢性病食疗需结合中医技能和经典术数运用五行生克制化关系开食养方小白兔不可能变成大老 ...

本讲导读气化辨证模型来自于中国人对世界真正地.透彻地理解. 在中医上面来讲,"太极"就是"一炁流行". "炁"里面除了能量和信息之外 ...

阅素灵谈中医食疗第五讲 || 调理情志首选脏腑生克体系的食疗