慢性肝病患者夏季如何养生？ / 开普饭

在这个谈癌色变的年代,相信大家对于几大常见的癌症都不会觉得陌生.一提到肝癌,更是可以说无人不知,无人不晓.据调查数据显示,每年死于肝癌的约有26万人,其中我国的肝癌患者占了差不多半数.由此可见防治肝癌 ...

正值夏季,昼长夜短,白昼为阳.夜晚为阴,所以夏季本就阳盛阴衰,加上气候多雨,湿气更容易侵入人体,天气闷热潮湿,人便更爱出汗,心阴容易受损.情志易受波动,进而阴阳失调,所以中医强调"春夏养阳& ...

时值长夏,暑湿交蒸,实在难熬! 湿是中医的一个概念,又称湿邪.湿气.很多人觉得身困乏力,舌苔白腻,大便稀溏,这就是典型的湿气重的表现.<湿气论>云:盖闻坤土主湿,湿土寄旺四季,而春夏为甚, ...

营养专家建议,可以适当在食谱中加入清热消暑.健脾化湿的食物,符合这个季节的养生之道: 哪些中药适合入菜? 所谓"药食同源",在中医理念中,食物有时候可以成为药物,有保健身体的作用, ...

小小的绿豆也有大营养,家中常备的养生食材你知道怎么用吗?绿豆可是超级厉害的秘密武器,还不赶快学两招. 绿豆有很高的营养价值,是养生佳品,明代医学家李时珍在<本草纲目>中称绿豆为" ...

告别了春季,迎来了夏季的6个节气,夏季养生有许多讲究,蔬美美为大家梳理了[夏季养生秘笈],助你完美度过美好的夏天! 夏季气候炎热,在五行中属火,与人体五脏中的"心"对应,也就是说夏 ...

宇宙就像一个大摆钟,时空准确无误又循环往复.经过三个月的春令时节后,今日北半球迎来了立夏,正式开启夏三月的旅程.今天我们继续来讲一讲夏季应该如何养生. 关于夏季的养生要旨,<黄帝内经>是这 ...

来源:健康饮食网(foodwang)[整理摘编:时英平] 营养专家建议,可以适当在食谱中加入清热消暑.健脾化湿的食物,符合这个季节的养生之道: 哪些中药适合入菜? 所谓"药食同源" ...

第一章夏季的特点及养生原则一.夏季养生指导 "人与天地相应"的观点是中医养生学里的一条极其重要的原则,也可以说是长寿的法宝.人虽然是有思维.有情志的高级动物,可以随意支配自己的生 ...

慢性肝病患者夏季如何养生？