疏肝理气应该怎么做？ / 开普饭

春天到了,万物复苏,气温回暖,正是阳气生发的时节,因而春天通肝,春天养好肝,达到防疾病保健康的目的. 中医认为肝的主要生理功能包括两个方面,一是调畅气血,二是调畅情志.其中任何一个生理功能出现问题,都 ...

肝胆不好是怎么回事? 肝火旺.肝郁气滞.肝血虚.胆虚失眠. 肝火过旺:脾气大,面红目赤,口苦口干-龙胆泻肝丸. 胆火旺:口苦.厌油腻.脾气急.两肋胀满-消炎利胆片. 肝血虚:手指甲有很多竖纹,蹲起头晕 ...

一年之计在于春. 春天,乍暖还寒,万物生发. 此时,既易生病,也是养生的好时机. 做好春季的养生工作,为一整年的健康打基础. 春天,养生好时节,做到"一防.二清.三养",为健康打牢 ...

每天都要瘦一点关注昨天16:33大图模式春天,阳气渐生,但阴寒未尽,正处于阴退阳长.寒去热来的转折期,是全年的最为重要的核心,都应当把握春季养生黄金期,养好身体,一整年不生病! 大图模式广告香港特别行 ...

肝胆不通,百病缠身! 之所以这么说,是因为:胆主升阳,而人体靠阳气来保护.所以养生的重点在于调节肝胆经. 这样不仅能升发阳气,而且还能疏散心中郁闷,遣散压抑的情绪,使人心情舒畅. 肝气通不通看看这三处 ...

北京丰台医星中西医结合医院入夏之后出汗.心情烦燥.上火(一觉醒来眼睛很多眼屎).睡眠质量下降.无精打采.没有食欲... 其实这就和肝脏有一定关系. 在五脏中,肝主藏血,也主疏泄,与人的情志活动有关, ...

你有没有发现一个"怪现象"? 很多人年过40,就开始老得特别快:每天困乏无力.满脸油腻.肌肉松弛,皱纹斑点滋生.女性快速进入更年期,男性精力大不如前...... 但也有一些人,即便 ...

转载视频请标明来源交易担保生活通大医养身堂点击下图,立即购买小程序您点的每一次「在看」「分享」都是对美玲的支持

期门穴:疏肝理气,做深呼吸养肺医经今天学中医,关注医经期门为经穴名(Qīmén).出<伤寒论>.属足厥肝经.期门是肝的募穴,足太阴脾经.足厥阴肝经.阴维脉的交会穴.期即周期,门即门 ...

疏肝理气应该怎么做？