素食丨这个菜叶千万别丢掉 / 开普饭

凉拌腐竹 -材料- 干腐竹100克.小米辣6个黄瓜半根.花生米随意(可无) 白芝麻.生抽15克.醋15克 -做法- 将腐竹温水泡发,温水一个小时后就可以了: 将泡发好的腐竹切成自己需要的长短焯水 ...

素食讲堂公众号俗语"夏天吃苦瓜,药物不用抓",苦瓜是夏季的当季食物,从中医角度来说,苦味的食物大多能够清热降火,夏季气温高热,人也很容易上火中暑. 因此吃些苦味的食物有助于消暑 ...

青椒豆腐皮 -材料- 青椒1个豆腐皮2张素蠔油.盐.水淀粉适量植物油.蔬果粉适量 -做法- 1. 豆腐皮焯水一下,切成块: 2. 青椒洗净去籽切块: 3. 热锅入油,加入青椒翻炒几下: 4. ...

油焖茄子材料: 茄子500g,青椒一个,素蠔油15g,姜末.植物油.盐.蔬果调味粉适量步骤: 1.将茄子切去柄洗净.切成大旆刀块,青椒切块 2.炒锅放入油烧热撒入姜末炒香 3.倒入茄子翻炒1分 ...

红烧菜,家家都在做,成品多为深红.浅红或枣红色,它的色泽红润,味道鲜咸微甜,酥烂适口,汁黄浓香.但做到红而发亮,味浓汁厚,可需要一点工夫和窍门哦. 马上就要到春节了,这团圆家宴上必须要有一道大气的红烧 ...

9种滋补素食,吃出好气色莲藕:可保持脸部光泽莲藕含丰富的维他命C及矿物质,具有药效,其止血作用更为人所熟知.莲藕有益于心脏,可控制有促进新陈代谢.防止皮肤粗糙的效果. 莲藕粥尤具药效,如果和莲子合 ...

作者:三三来源:小十点(ID:sdikid) 01 前几天,微博一个话题#你会嫁给你爸这样的男人吗#,引起了全网热议. 对于这个问题,绝大多数人的回答都是:不会. 有人说,爸爸是那个让她恐婚的人: ...

在孩子学习阶段十个里面有九个都会烦恼给他们吃什么能提高记忆力? 脑部健康作为孩子的人生基础,关系到孩子的一生,妈妈们自然不敢有丝毫马虎. 而关于补脑不管是孩子.老人其实都很需要,大脑是人体非常重要的器 ...

在艰苦年代吃的食物,好多人可能已经记不得或者没有吃过.吃过红薯没有吃过红薯叶吧?嫩的红薯叶混合面粉一起蒸,营养健康,既可当菜又可当饭,特别省事.红薯叶属于深绿色蔬菜,富含叶绿素.胡萝卜素.膳食纤维等, ...

一碗喉吻润,二碗破孤闷. 三碗搜枯肠,唯有文字五千卷. 四碗发轻汗,平生不平事,尽向毛孔散. 五碗肌骨清,六碗通仙灵. 七碗吃不得也,唯觉两腋习习清风生. 在西安市高新区,车水马龙的益田假日里购物中心 ...

南无阿弥陀佛 2月2日农历正月十二初春的阳光,让生命慢慢萌发,多吃素食除了可以让血液"清然",维持身体内部有序而正常的运作外,此时,吃素不但是保护自己的身体不受损,同时也可以提 ...

南无阿弥陀佛 2月25日农历正月十四春天万物甦醒.欣欣向荣,是吃蔬菜的好时节.春天餐桌上的绝味美食,芦笋做法get起来! 春天餐桌上的绝味美食芦笋,也被叫做"南荻笋",&qu ...

己亥年猪年春 [chuntian] 天辛未月辛酉日春天,万物生发,绿色遍野. 充满了生命的朝气. 依照五行来说,春天属木. 木主东方,代表生发. 在五常中,则代表仁德. 仁,即爱也. 爱人.爱 ...

南无阿弥陀佛 2月19日农历正月初八惠风和畅,春林初盛,草木也探头探脑的露出新芽,吃货们如何能辜负好春光?"不时不食",大抵是来自对季节流转变化的敏感以及对天然食物本身的敬重. ...

素食丨这个菜叶千万别丢掉