心理学：想不开，是一个人焦虑痛苦的来源 / 开普饭

发布时间:2020-10-25 文/心理咨询师安之 (摘自创作底稿<自证预言>)公众号:安住他方你的潜意识里有什么,可能直接影响了你平日的精力和关注点会放在哪里.一个人潜意识里是怎样自我 ...

时下,"最近好焦虑"已经成为不少朋友自我调侃的口头禅.焦虑常常无形地存在于我们的生活中.很多人都说,想开点就不焦虑了.但为什么自己总是想不开,深受其扰?什么是焦虑?如何判断自己是否 ...

让知识回家一站式收藏您的阅读与创作 [心理学科] 11条心理学建议助你减少焦虑作者:罗尔·克肖前段时间读过一本书,书中有个观点是焦虑本身是正常现象,但我们的大脑会对负面情绪的关注更多,一 ...

每天耕耘最有趣.最实用的心理学盖始者众,盖终者寡.想要做好一件事,坚持就是胜利.但是比恒心更重要的还是效率.随着每个人的年龄增长,我们每个人的注意力,认知能力,还有记忆力都会下降. 尽管如此,我们还 ...

你所做的事情能代表你的想法吗?你亲眼所见都是真的吗?恐怕并非如此,世间之事真真假假,谁又能说得清呢? 即便是你深信不疑的至亲之人所说出来的话,也不一定是完全真实的,因为很多时候,他们说出来的话并非内心 ...

不少男人发现在结婚以后,女人非常喜欢冷战.男人的心中也在思考女人是不是想用这种方式来结束战争?或者来抗拒别人的想法,这样久而久之下去会让两个人的感情慢慢变淡.所以男人一定要知道爱冷战的女人的心理学,一 ...

每天耕耘最有趣.最实用的心理学有些道理我们不是天生就懂,往往经历了痛苦.得了教训,才悟出某些人性的规律.因此有人会说,一个人所有的痛苦,都是源自对人性认知不足. 当你把一些自身的人性.以及人与人之间 ...

毕业季到来,人才市场上又人头攒动起来,每当看到这种景象总会让人感到焦虑无助,年轻人们每个月拿着两三千的实习工资,上有老下有下不敢随便辞职的成年人,以及在婚姻琐碎里苦苦挣扎的人-- 其实每个人过得都挺不 ...

作者丨壹心大哥编辑丨笨拙的老狼我接触不少孩子厌学的父母后,发现很多妈妈都是因为孩子开始厌学起,就会变得焦虑不已,因为孩子厌学的问题,她自己无力解决,这个问题每天就如鱼刺一般,梗塞在心中,总是让她胸 ...

只要接受过9年制义务教育的人,就接受了西方的知识体系,就算连初中都没有上过,只有小学文化程度的人,也具备了一些西方知识,这是近百年来中国人的特点. 我们在用西方知识体系生存. 现阶段除了语文,我们的中 ...

心理学：想不开，是一个人焦虑痛苦的来源