戒掉坏习惯没动力，试试这些“动力开关” | 205阅读打卡7日小报（7.28-8.4） / 开普饭

在医院靠窗户的病床上躺着一位瘦骨嶙峋,奄奄一息的女子. 女子一直在不停的流眼泪她可能在后悔自己年轻的时候没有好好爱惜自己的身体. 据了解,女子姓名兰今年45岁孩子才8岁这让她怎么能忍心离开呢. 兰女士 ...

学龄前儿童的发展特点是好学,好问,自主性强,自理能力也开始逐步增强,所以在这个时期,帮助孩子养成良好的习惯,将终身受益.对于上小学的孩子,家长经常会遇到的问题就是孩子做作业磨磨蹭蹭,没有办法好好利用时 ...

任何的习惯都是长期积累下养成的,无论它是好的习惯,还是坏的习惯. 比如抽烟,第一次抽,那种感觉可能会想,为啥会有人傻到抽这么呛人的玩意儿,当长期养成习惯之后,听闻抽烟这种习惯对身体不利,有些地方也不太 ...

咸蛋黄可以做很多菜,这就是其中一道,很有特色,酥脆鲜香还多汁,特别好吃.

我们都听说过"习惯改变命运.习惯成就未来"这样的话语,从这些话语中我们就可以看到习惯有多大的力量.习惯之所以重要,是因为我们我们生活中的很多行为,都是被习惯支配着的.比如下班后的时 ...

拖延?熬夜?贪吃?暂时满足欲望是很让人享受,但长期带来的痛苦却是我们难以承受的.当你找到了坏习惯的触发因素,才更容易控制住它.这里的5个建议,能够帮助你更有效地战胜诱惑. 拖延?熬夜?贪吃?暂时满足欲 ...

每天20分钟,带你真正读懂一本书. 「人物传记精华领读」栏目已经陪伴大家2年了,感谢大家这段时间的陪伴与温暖. 新的一年,十点人物志传记栏目将会全面升级,尝试用"每天精读一本书"和 ...

进了腊月门,市民都有清扫积尘的习俗,上班族开始利用双休日擦玻璃.洗门窗.清理死角,退休在家的老年人更是开启了忙年节奏.六十多岁的张女士忙年清扫中总感觉腰酸背疼,甚至一走路腿就疼,感觉只能"拖 ...

本文来自微信公众号:赛先生(ID:mrscience100),作者:Stephanie Parker,翻译:June,责编:闲鲤对大多数人来说,过去的一整年已然打破了我们很多根深蒂固的习惯.有人渐渐 ...

本文作者:闪燕,凯洛格咨询集团合伙人.擅长讲故事的沟通大师.<关键对话>国内实践的先驱者.<关键对话>课程全球授证导师.诸多世界500强长期合作讲师. 轮值主编&责编 ...

说起意志力,就想起那些克服过或者还没克服的事,尤其是还没克服的事感觉需要耗费极大的意志力,才能越过困难的山丘,迎接胜利的曙光.其实克服没有我们想象地那么困难,尤其是把克服用到想戒掉坏习惯这件事上,&l ...

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