少吃还胖?教你立刻就能变瘦，还能增强代谢的小妙招。 / 开普饭

这段时间很多人问我应该如何减肥? 大概是因为快过年了吧,接下来的各种大鱼大肉好吃好喝的都会比平时多一些. 其中,就有几个朋友向我提出了一个概念说:自己每天早上空腹进行有氧,网上都说这样能够更快的燃烧脂 ...

四大名著中医艾灸小儿推拿疾病查询为了避免宝宝吃完奶后出现吐奶.呛奶,通常都会给宝宝拍嗝. 其目的是帮助宝宝排出吸入的空气,促宝宝消化. 以下几种拍嗝手法非常有效,大家可以参考使用. 宝宝吃奶后 ...

鸡蛋中富含丰富的蛋白质,对人身的健康起到正面的作用.鸡蛋是蛋白质含量比较高的食物,能很好的补充人体所需.但是这种鸡蛋不要买更不要吃,吃了这种鸡蛋会引发很多疾病.今天小编给大家分享一下哪种鸡蛋不要买更要 ...

这款素酱海鲜意面,有点儿中西合璧的做法,很适合作为家宴上的主食,会为客人带来别致的味蕾体验.既可以让人填饱肚子,恰当的分量又不至于让人胃中没有多余的空间去容纳其他美味. 准备材料:意面150克,小型白 ...

胃胀是常有的一种情况,没吃多少东西,总是感觉胃胀胀的,非常不舒服,想要打嗝又打不出来,有的时候会维持好多天,甚至会影响正常的生活.那么究竟是什么样的因素造成了这样的情况呢?找出"元凶&quo ...

来源:高质量生活家(ID:gzlshzs) 除了一日三餐,日常生活少不了的还有零食!对于很多人来说,零食是快乐源泉之一,各式各样的零食已然成了不少人,不可或缺的"第四餐". 看电视 ...

夏天可是吃货们狂欢的季节,啤酒烧烤大排档,卤味炸串小龙虾.......各色美味,形成了中国独特的"夜宵文化". 卤味,顾名思义用卤料做的美味,街头巷尾的卤味摊到处可见,肉类香味浓郁 ...

少吃还胖?教你立刻就能变瘦，还能增强代谢的小妙招。