学会做这几款家常菜，营养又家常,在家也会有下馆子的感觉 / 开普饭

芹菜炒鱿鱼水烧开,加入一勺食盐,一点食用油.芹菜下锅煮两分钟捞起,鱿鱼丝用捞子装着,放入热水中,烫到鱿鱼微微卷起,捞出. 热油锅,放蒜爆香,下芹菜翻炒一下,加入酱油翻炒,加入鱿鱼,耗油,味精翻炒均匀 ...

今天要跟大家分享的是一道包菜炒粉丝的制作教程,做法非常简单,而且这样做的粉丝一点不粘锅,做出来之后非常完整,非常劲道好吃.这道包菜炒粉丝里面不仅仅只有包菜和粉丝,还有五花肉,五花肉炒出来油脂之后不仅是 ...

少油版地三鲜食材:茄子一只.土豆一只.青椒4只.黄豆酱一勺.老抽一勺.冰糖2只.水淀粉些许做法 1.土豆,茄子,青椒滚刀切块,土豆微波一下,不然不易熟 2.起油锅,炸青椒,放入后立刻拿出,食用水涮 ...

今天吃什么?我来帮你选! 每天营养师为你搭配"一日三餐" 1 花生卤猪脚材料猪脚2个,花生米200g,葱,姜,干辣椒2个,酱油,糖,盐,食用油做法猪脚去除上面的残留的毛(有 ...

葱油鸡材料鸡1只(1000克左右,最好是公鸡,做出来皮很脆),小葱,生姜,胡椒粉,盐,料酒,食用油做法将宰杀后的鸡清洗干净,滤干表面的水分备用.小葱切成末,葱白葱绿分开,生姜切丝,都备好. 然 ...

今天小编送上几款可口的早餐萝卜丝饼材料白萝卜,面粉,鸡蛋,葱花,盐,姜末,糖,食用油,生抽做法白萝卜洗净擦丝(刀工好的可以切成丝).装入碗中,放一勺盐,反复抓捏,挤出水分.再将萝卜丝用清水漂 ...

今天小编送上几款家常菜蒜香鸡翅材料鸡翅中8个,生抽,盐,生姜末,黑胡椒粉,香叶,料酒,大蒜,白糖,食用油做法 1.取一只大碗,倒入适量的生抽.盐.生姜末.黑胡椒粉.香叶.料酒做成腌肉料. 2. ...

客家糯米酿豆腐食材:豆腐泡:糯米:虾米:猪肉:香菇:香肠:香油:鸡精:盐:油:蒜:胡椒粉做法: 1.糯米提前2-3个钟泡水 2.虾米泡水30分钟左右 3.肉,虾米,香菇,腊肠,一瓣蒜剁碎,加入 ...

家常红烧鱼食材: 鲜鱼1条,姜大半个或1个,葱1小把,蒜4瓣,花椒5颗左右,糖1小勺,醋2勺,盐1小勺,料酒2勺,酱油2勺,辣椒1到2个; 做法 1.鱼洗干净晾干表皮水分,两面稍微横切几刀,散匀少许 ...

10款很营养的家常汤品,好喝又滋补,做法简单看一遍就会2020-10-26 关军军展开全文虫草花鸡汤食材鸡肉适量.虫草花适量.红枣8个.胡萝卜1个.盐适量.料酒适量.做法1.鸡肉斩块备用.2.将鸡肉 ...

学会做这几款家常菜，营养又家常,在家也会有下馆子的感觉