空心菜
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空心菜的叶子能吃吗
空心菜相信大家一定都不会觉得太陌生吧,又叫瓮菜.蕹菜.竹叶菜.通菜.藤菜.通菜.节节菜等,是一种绿色健康的蔬菜,但是也有人说空心菜叶子不能吃,那么到底空心菜叶子能不能吃呢?下面我们就一起来看一看吧! ...
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3块钱一斤的排毒菜,堪称“三高克星”!祛湿、降脂,芒种后要常买!
空心菜是当下最应季的蔬菜之一,不少家庭餐桌上都少不了它的影子. 过了芒种节气,盛夏即将来临,湿热加重,咱们更要常吃空心菜.它可不仅是简单的家常菜,还是夏季的祛湿菜.排毒菜! 一把空心菜,七大功效 中医 ...
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秋末,再吃一把空心菜
『我爱吃空心菜,爱它翠绿的颜色,爱它朴素的味道.』 文/早起的小蛙 中午12点半,我才离开图书馆去食堂吃饭,正好错开吃饭高峰期.拿完肉菜到时蔬窗口一看,不由心头一喜,今日最后一碗清炒空心菜被我幸运得到 ...
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菜园里的收获,餐桌上的美味
看着这些新鲜的蔬菜,是从自家的菜园里采摘来,心里自然有着一种满满的欢喜.人就是要劳动,劳动就会有收获:人就是要劳动,劳动就会有结实的体魄. 这些蔬菜都是自己亲手种,亲手摘的,绿色环保,吃起来放心.全是 ...
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2块钱一斤的排毒菜!祛湿、降脂,6月抓紧吃,错过就可惜了!
古人云:不时不食,什么季节吃什么蔬菜,有一种蔬菜这季节吃正好, 那就是空心菜! 空心菜是当下最应季的蔬菜之一,不少家庭餐桌上都少不了它的影子. 吃了这么多年空心菜,可能并不了解它的营养价值,它可不仅是 ...
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炒空心菜易变黑,厨师长:方法不对,教您一妙招,碧绿鲜嫩不发黑
市场上的空心菜开始大量上市,此时的空心菜最为鲜嫩,正是食用的好时候,相信不少人都已经买过空心菜尝鲜了. 打开凤凰新闻,查看更多高清图片 空心菜的口感鲜嫩,制作方法也十分简单,炒炒就能食用.但是只有真正 ...
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厨师做菜讲究锅气——餐馆炒空心菜不变色的技巧
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真正补钙的空心菜,一口下去补钙长个头…
前段时间,和几个宝妈聊天,最担心的就是孩子上学和营养的问题,其中营养是不能缺少的,家里孩子正处于补钙期,除了生活中喝牛奶以外,还有很多绿叶蔬菜,钙质和矿物质都很高,营养不输牛奶.今天分享一款绿色的补钙 ...
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宝宝辅食:豆腐鱼肉香菇红椒空心菜汤面
每天吃的都不一样 小朋友很喜欢吃 豆腐鱼肉香菇红椒空心菜汤面用料 空心菜 几根 鲜香菇 1个 大红椒 1块 豆腐鱼肉 适量 面条 适量 豆腐鱼肉香菇红椒空心菜汤面的做法 步骤1.准备所有食材 豆腐鱼肉 ...
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美食精选:干贝炖萝卜、酱香春笋鸡块、肉沫空心菜的做法
干贝炖萝卜 干贝温水泡软后,加料酒入蒸锅蒸烂:水萝卜切一公分见方.二公分长的条,入开水焯水去味:锅坐火上,倒油,油热后先下入葱姜爆锅,放入萝卜,加适量清水,炖至萝卜酥烂:放入干贝,加盐调味,再一同炖约 ...
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祖传博白空心菜做法!不外传
用料:正宗博白空心菜500克,红椒10克,蒜米10克,矿泉水2500克. 调料:生抽王30克,味精2克,盐3克,花生油50克. 制法: (1)将红椒切幼丝,蒜米剁成茸放入碗中,用锅烧八成热油灒淋 ...
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吃货美食:腐乳空心菜,清蒸梭子蟹,爆炒蒜苗的做法
腐乳空心菜 1.空心菜,摘好,梗和叶分开盛放,洗净:2.蒜两瓣切成蒜米,一瓣切成蒜片,红椒洗净切丝:3.锅里热油,加入蒜片爆香,加入空心菜梗炒几下,再加入空心菜的叶子翻炒至软,倒入腐乳汁加入蒜米.红椒 ...
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空心菜,降脂减压又降糖
◆空心菜◆ 清热解毒,三高克星 三伏天要抓紧吃 中医认为:空心菜具有解暑行水.清热解毒.凉血止血.润肠通便等功效,被<南方草本状>誉为"奇蔬": 适用于痔疮.便血.折伤 ...
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为什么你炒的空心菜发黄发黑?学会这一招翠绿又清爽,先收藏吧
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辣煮土豆片 材料:土豆.虾.青椒.红椒.香菜.葱.姜.蒜.八角.花椒.干辣椒.豆瓣酱.香叶 做法: 1. 土豆切片,冲洗干净,沥干水分:郫县豆瓣酱剁碎:青红椒切片. 2. 起油锅,爆香葱姜蒜.干红辣椒 ...