小杂感 / 开普饭

愤怒.郁闷.激动.焦虑--,这些都是常事儿,根本就猝不及防,谁知道遇到什么事,会生出什么想法,带来什么情绪,做出什么行为啊! 讲情绪管理久了,遇到很多人课前提出这样的说法,认为情绪和心情是管不了的,已 ...

每晚8:07 与你相约,不见不散理查德・费曼说: 做人最重要的是绝不欺骗自己,可自己却恰恰是最好骗的那个. 不可否认,在很多事情上,人们都会自我欺骗.比如遇到不好的事,总会骗自己说,不是真的. 这种 ...

你知道一个情绪不受控制的人,会做出什么可怕的事吗? 和情绪化的人在一起会严重地影响自己的情绪,而这种情绪又往往不是积极健康的情绪. 在心理学上有一个著名的踢猫效应: 某公司职员被老板骂了一顿: 这位很 ...

中国人凡事都讲究一个"度",内心丰富安宁,才是最大的幸福. 儒家讲"中庸之道",佛家讲"中道",道家讲"顺其自然". 其 ...

小杂感 "人类的悲欢并不相通",我总也这样想,这样说. 开篇,是引用鲁迅先生的话,连题目也是借他的.但我要说和他不一样的: 假如艺术真是光明磊落的隐私,那么,我愿意敞开私心给你看, ...

思想者札记--关于自然.社会.人生的思考,期望与大家思想碰撞.心灵互动.每周一.三.五晚上20点发布三篇原创文章,欢迎投稿,敬请阅读.分享! 国庆长假,原计划去附近走走,可一想起旅游景区密密麻麻的游 ...

今天,终于读完了加德纳关于多元智能的第二本书--<多元智能>,这本书的翻译看起来有些问题,所以读的时候很难保持注意力,一直到最后,回顾这本书的时候,才感到这本书在多元智能的发现和测评方面确 ...

[张亚凌,<读者>等签约作家,<语文报>等专栏作家.小小说传媒签约作家,数十篇美文被选作中.高考试卷,收录进寒暑假作业及多种课程辅导资料.出版散文集<回眸凝望>&l ...

点击上方蓝字,记得关注我们点评老师简介: 张中央,笔名:沧海云翥,性别:女,汉族.湖南省湘乡市人,迁籍广东. [碎玉诗词学院]诗词培训.创作学院创办人.[深圳珠江文学社]社长.营运人.[江山文学]/ ...

天气逐渐炎热,胃口逐渐消减,这个时候需要来一个饭前小菜开开胃啦! 原材料:黄瓜.小米辣.蒜.陈醋.生抽.蚝油.老抽.糖.姜.花椒.八角步骤一:黄瓜切开去掉瓜瓤,再切段,加入两勺盐腌制一小时,清洗干净 ...

在大多数人的眼里,瑜伽就是一个一个的体式(姿势,pose).人们会经常说摆个瑜伽姿势.但是根据印度哈达瑜伽的传统(所有练习体式的瑜伽都属于哈达瑜伽流派)体式只是内修的一个手段,锻炼身体,减肥塑形,理疗 ...

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