全面剖析食疗养生的今生前世！ / 开普饭

食药养生我们的祖先自古即有"医食同源"之说,"药补不如食补".金代今河南省兰考县名医张子和指出:"养生当论食补,治疗当考药攻."唐代名医孙思 ...

5脏食疗养生,每天坚持,吃出好身体! 1.养肝--枸杞子.菊花.薄荷.乌梅.芹菜.醋.山楂.木瓜等: 2.养心--莲子心.桂圆.苦瓜.红枣.红豆.樱桃.鸭血等: 3.养脾胃--小米.玉米.南瓜.黄豆. ...

立夏过后气温也越来越高,天气一热人就会烦躁,特别是平时有一些心血管疾病的中老年朋友更是如此,对于血管疾病的问题,大家在年轻时,都不会过多的去关注,都是等到年纪大了,得了心血管疾病了,才会想起来吃药.殊 ...

一听寒热,大家就觉得跟温度有关系.其实,食物的寒热之性跟温度确实有些关系,但主要还是指的食物本身的特性.比如,辣椒,吃了之后感觉嘴里.胃里热乎乎,头上.脸上热的冒汗,类似喝热水的温热感. 除了辣椒,再 ...

操作方法 01 1.随息居饮食谱随息居饮食谱是晚清王孟英先生倾尽血泪所著的一部书.因王孟英先生自名住处为随息居,故将所著之书命名为随息居饮食谱. 全书主要讲了生活中常用的菜.果及鱼.肉的中医性味,是 ...

中国古代食谱 <食珍录> 这是我国古代饮食专书之一,写于南北朝时期.南朝宋时,余姚人虞宗是一位美信家,他官职是黄门郎,到南朝齐时升为太子庶子,后来担任祠部尚书.公元483至493年,武帝在 ...

西医之弊端,滥用医疗有多可怕? 西医成为当下主流治疗疾病的方式,过度消耗医疗,滥用抗生素.激素.输液的治疗方法,到底坑害了多少人? 滥用医疗有多可怕?我国的抗生素绝对使用量是美国的十倍. 为什么抗生素 ...

中医认为身体的肿瘤的形成,主要是由于正气虚损,阴阳失调,阴阳五行六淫之邪得以乘虚而入,邪滞于肺,宣降失司,气滞血瘀,津液不布,聚湿成痰,痰瘀互结,日久而成积块.其基本病机是正气内虚.痰瘀毒聚.中医综合 ...

圆白菜除了营养丰富.味道鲜美外,还有很好的食疗保健作用.圆白菜的食疗保健作用主要包括以下几个方面: 富含丰富维生素圆白菜中含有丰富的维生素C.维生素E.β-胡萝卜素等,总的维生素含量比番茄多出3倍, ...

作者:冯靓晴什么是健康? 健康是,老人不拖累,儿女不遭罪. 健康是,儿女不遭罪,父母放心睡. 医院与养生的关系远看医院像天堂,近看医院像银行. 走进医院是牢房,不如提前去预防. 健康是无形资产,保 ...

全面剖析食疗养生的今生前世！