从节食减肥到坚持健身，二胎辣妈犯规身材吸粉无数，迎来开挂人生 / 开普饭

看看人家明星,那个不是生完娃后,容貌不变,身材依旧.难道作为普通人的我们就只有羡慕人家的份?其实,你别着急,只要掌握对了方法,明星能做的事,你也可以不在话下.即便是生了二胎,也一样能维持自己曼妙的身材 ...

中国卡戴珊,最强S型身材,亮瞎你双眼↓↓↓ 减肥不是一下子的事而是一辈子的事从屌丝到人生赢家往往也就这么一步之遥「介哥说」 01 本世纪最大谎言:我要减肥 162cm,62kg的同事小祺告诉我 ...

网络上流行着一句话:每一个胖子都是潜力股.只要能够瘦下来,你就能够变美.或许,有些人一直都没有胖过,一直都是瘦瘦的,美美的.但是对于女性来说,大多数都必须经历肥胖的过程,因为她们需要生孩子,女人们产后 ...

好身材,是女人炫耀的资本今年的春晚,没了董卿,却有了一个不一样的身影:佟丽娅. 跨界担任春晚主持的她,一出场就惊艳了众人. 虽然是第一次主持春晚,但她大方得体.优雅端庄,毫不怯场.气场全开. 再加上 ...

杜淳陪老婆坐月子瘦7斤,除了健身减肥外,有一点很多人都做不到升级宝爸的杜淳,在个人社交平台晒出了自己的近照,推掉所有工作,陪着宝妈王灿坐月子,居然瘦了7斤,网友纷纷感叹,太不真实了.相信有过陪宝妈坐 ...

导语:现在你想要一个好身材,最重要的是在生活中你要养成好的习惯,自律对一个人来说是非常重要的,而且自律也是养成一个好身材的基础,现在大家走在街上都可看到好身材的美少女,这是因为人家不论在饮食上还是健身 ...

当今社会,人们不仅仅追求美丽的脸庞,好的身材也是人人向往.随着自媒体的兴起.疫情在家人们对网络的接触增加,Nina Serebrova,一位因好的身材而走红的网红也逐渐被更多的人认知. Nina Se ...

今天要为大家介绍的这位健身名人叫做安斯利·罗德里格斯(Ainsley Rodriguez),身高163cm,是一位来自于美国的健身模特和健美运动员.安斯利从16岁便开始进入到健身房进行训练,从最初的爱 ...

减肥,你还在节食吗? 很多女孩想要通过节食瘦下来,拥有一副苗条的身材,而一旦陷入这个误区,你可能会在减肥路上越走越远. 为什么说节食无法让你拥有好身材? 如今好身材的标准并不是体重不过百斤,而是拥有一 ...

你到底胖不胖? 生活中,每个人对胖瘦的认知标准不同,我们经常能看到,许多明明已经很瘦的人还在试图"减肥",而很多体重超标的朋友却浑然不觉已成"胖友". 所以说, ...

很多妹纸进群前告诉我,减肥多年后,已经不知道自己真正喜欢吃什么,不喜欢吃吃什么,热量低的不容易长胖的,多难吃都麻痹自己喜欢吃,还不错.热量高的,多好吃,都是罪恶感,还不如不吃. 不只是对食物 ...

当自己走在减肥路上之时,多数朋友都会采取或者是采取过节食的方法,因为他们总是想要让自己以较快的速度瘦下来,在这期间,一部分朋友会因为体重的不断波动而放弃减肥行为,少数朋友则会在体重不断波动的过程中放弃 ...

四月不减肥, 全年徒伤悲. 每年到这时候, 就有无数小伙伴开始喊口号: 「我要减肥啦!」戳视频! 今天教你怎么边吃边减肥~ 视频末尾有笔记,记得截图保存哦关注丁香医生视频号,get 更多清单小知识 ...

[简单的2味中药搭配,医生全羡慕] 1.丹参+三棱--节食减肥型闭经 2.陈皮+淡竹叶--肝郁化火型胆囊炎 3.生甘草+鸡蛋壳--虚寒型消化道溃疡 4.荔枝核+三七--气滞血瘀型前列腺痛 5.甘草+干 ...

从节食减肥到坚持健身，二胎辣妈犯规身材吸粉无数，迎来开挂人生