你缺什么营养素，身体早就有9种变化，吃这9类素食帮你补回来 / 开普饭

出品 | 搜狐健康作者 | 吴施楠编辑 | 袁月随着#央视调查素食养生是否靠谱#的话题登上微博热搜,长期素食是否健康再次引起网友激烈讨论. 有人说,素食帮助自己摆脱了高血脂.脂肪肝:还有人说,素 ...

相比10年前,现在成为一名素食主义者已不再是一件难事,因为科技和网购的发展让素食的供求关系无比快捷便利.你能想到的食品,在市面上几乎都能找得到,肉类替代品.素披萨.素冰淇淋.植物酸奶.植物蛋..... ...

忙碌的工作和快节奏的生活,常常会让很多人忽略了好好吃饭这件大事.早餐来不及吃,应付几块饼干了事:中午图省事,点个快餐外卖搞定:晚上下馆子,偏爱重口味菜肴- 别看三餐不落,吃得不少,体内可能还缺乏必需营 ...

忙碌的工作和快节奏的生活,让很多人忽略了好好吃饭这件大事:早餐来不及吃,应付几块饼干了事: 中午图省事,点个快餐外卖搞定: 晚上下馆子,偏爱重口味菜肴-- 别看你三餐不落,吃得不少,体内可能还缺乏必 ...

生活中.修行中遇到问题欢迎添加微信[huayin64]答疑解惑忙碌的工作和快节奏的生活,让很多人忽略了好好吃饭这件大事: 早餐来不及吃,应付几块饼干了事: 中午图省事,点个快餐外卖搞定: 晚上下馆子 ...

网友来信: 上周和朋友聊到孩子的事情,她的儿子不知道什么原因突然出现一段手脚麻木的情况,后来带他去医院检查,医生说是维生素b12缺乏症. 我听完有点担心自己的小孩会不会也缺乏维生素b12,所以想知道它 ...

随着年龄的增长,体内新陈代谢变慢,血液流通减慢,很容易引起血管堵塞,严重危害着人体的健康.苏州国医堂名老中医郭福新指出,当身体这三处出现疼痛时,我们就需要注意血管堵塞的问题了. 一是四肢疼痛.如果觉得 ...

说到月经,相信每个女性都会有不同的感受,有些女性会有很痛苦的经历,那就是痛经.然而与月经相关的,那就是绝经.众所周知,当月经来临的时候,很多女性都会有不适的症状.其实不仅仅是月经来临的时候,女性会有一 ...

在生活中,没有人不希望自己能够来点横财. 那么,你知道横财来临的征兆有哪些吗?那些人财运好呢?发横财的面相有什么特征呢? 01 印堂红光满面人逢喜事精神爽,大财来前必有桃花满面.当你最近的气色开始变 ...

来源/养生每日推送(FDHealth) 郑先生最近就有这样的苦恼: 他特别容易口腔溃疡,一个月至少一次,多的时候,旧的还没好,新的又长出来了. 可前不久,他才做过年度体检,各项指征都正常,没发现什么毛 ...

你缺什么营养素，身体早就有9种变化，吃这9类素食帮你补回来