不吃早饭，真的有那么可怕吗？|丁香医生 / 开普饭

没时间.没胃口.起床太迟.控制体重--成了许多年轻人不吃早饭的原因. 然而不吃早饭对身体是有诸多坏处的,从中医角度来讲,在中国传统中医里,把人的脏腑和十二时辰对应,卯时(5点到7点),人的大肠经旺盛起 ...

如今社会经济在不断的高速发展,人们的生活节奏也变得越来越快,工作和生活方面的压力都比较大.在这种双重压力下,容易出现睡眠质量的问题.而且如今失眠的现象越来越普遍化,成为很多人不得不面对的一个难题. 出 ...

大名鼎鼎的非那雄胺,作为美国FDA批准用于男性雄激素性脱发治疗的第一个口服类药物,应用至今也有了20多年的历史. 诚然,临床大数据也早已验证了关于非那雄胺的治疗效果,只需要每天服用1片,那么,在长期服 ...

说到痛风的饮食禁忌,大家都知道对于海鲜.动物内脏等高嘌呤食物需要严格限制,而低嘌呤的蔬菜水果则可以多食用些. 但是面对琳琅满目.色彩缤纷.口味众多的水果,如何进行选择,又应该怎么吃呢? 果糖对尿酸的影 ...

参考资料 [1] 应对低血糖别入误区[J].王建华 [2]糖友开车,常备零食[J].晓文 [3]低血糖切勿大意[J].徐江波张成旺 [4]低血糖晕倒怎么急救[J].康华 [5]今天你吃早饭了吗[J] ...

大家都知道,中医讲究"顺时养生".一年中我们要遵循四季变化来调整自己的着装.饮食.作息,在一天当中,我们也应该遵循"日出而作,日落而息"的原则,根据不同的经络当 ...

清怡萌宠园关注2021-04-27 04:25大图模式随着大众审美的不断提高,许多人为了管理身材选择不吃晚饭,认为这样对减肥大有帮助,其实不然经常缺饭,对身体伤害是很大的. 大图模式广告马上了解树脂瓦 ...

出品 | 武汉市中心医院指导专家 | 武汉市中心医院肝胆胰外科(南京路)副主任医师朱新锋编辑 | 胡鑫只有经历过夜晚的狂欢,才能体会清晨一刻值千金,多睡一秒就是赚到.抽个空,过个早?那是必不可 ...

日常生活中,人们会有很多"小纠结"的时刻.比如,洗澡时先洗头还是先洗脸?用餐时先喝汤还是后喝汤?早起先刷牙还是先吃早饭?舌苔刮还是不刮?......这些"小纠结" ...

不吃早饭，真的有那么可怕吗？|丁香医生