想知道八段锦和八段操的区别,快来大河妙手古传八段锦看看吧!
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大河妙手古法八段锦基础演练大江
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古法八段锦居然还有第九式,练功不收功,到老一场空
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大河妙手古传八段锦-左右开弓似射雕之关二爷的眼神
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大河妙手古法八段锦演练
习武之人展风采 大河妙手古法八段锦 预备式 第一式:双手托天理三焦 第二式:左右开弓似射雕 第三式:调理脾胃需单举 第四式:五劳七伤往后瞧 第五式:摇头摆尾去心火 第六式:双手攀足固肾腰 第七式:攅拳 ...
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大河妙手古法八段锦
预备式:心怀喜悦,感恩相遇 第二式:左右开弓似射雕,调理肺经.大肠经.奇经八脉. 第三式:调理脾胃需单举 第四式:五劳七伤往后瞧. 第五式:摇头摆尾去心火. 第六式:双手攀足固肾腰 第七式:攥拳怒目增 ...
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流年笑掷,来日方长,前程似锦,未来可期!
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