从饮食、起居、运动、情志四大层次看春分养生！ / 开普饭

春分,古时又称为"日中"."日夜分"."仲春之月",春分是24节气中的第4个节气,古时以立春至立夏为春季,春分正当春季三个月之中,平分了春季 ...

痛风是一种因为内分泌紊乱导致的疾病,主要是因为人体嘌呤代谢出现了问题,从而导致痛风出现的.也就是说,痛风是在一定的因素影响下产生的,尤其是饮食方面的因素,如果因为贪吃嘴,吃错了食物导致了痛风发作,那就 ...

我们一起来思考一个问题,肥胖是身体哪里出了问题了吗? 这是一个根本性的问题,如果这个问题不解决,减肥就如盲人摸象. 肥胖,是脾胃出了问题. 是脾胃的运化出了问题. 是脾胃的升清降浊功能出了问题. 如果 ...

长寿靠什么?靠遗传?靠环境?靠医疗?靠饮食?靠锻炼? 答案:这些都正确,但还有一个重要因素被大家忽略了! 四川成都市老龄委曾对全市720名百岁老人进行调查,美国研究人员也曾对700名百岁老人进行了3年 ...

来源/养生每日推送(FDHealth) 长寿,到底有啥秘诀? 有人说,靠健康的饮食:有人说,靠平时多锻炼身体:还有人说,这跟基因有关,都是命! 其实,有一个长寿秘诀,很多人往往都忽略了. 四川成都市老 ...

原文链接 https://mp.weixin.qq.com/s/lC3SxQePEcAMnCmJLdEWog 健康时报权威健康资讯,因专业而信赖! 2021年1月,<美国新闻与世界报道> ...

随着十四运即将到来,让陕西西安这座城市又一次成为了全国焦点,体育本身就是一项最为致力于平等的社会文化活动,随着人类社会的发展演进,它也成为了一个展现多元.促进包容最普遍的载体.体育作为一种文化现象,它 ...

许多经常感到恶心.头晕的老人,一经检查发现他胃肠道没什么疾病,多半是脑血管狭窄导致供血不足. 脑缺血的老人,随着年龄增长,出现动脉硬化是不可避免的. 老年人脑缺血可以通过饮食.运动.生活习惯等方面入手 ...

你知道不同血型的人群出现的时间.地域是完全不同的吗[血型进化史]?你知道每种血型都有其独特的饮食.运动.健康.性格偏好吗?而这些与血型进化历史息息相关,密不可分,自每种血型出现之后,早已将其血型健康密 ...

从饮食、起居、运动、情志四大层次看春分养生！