随低食物 / 开普饭

不少仅仅是尿酸高但是没有出现痛风性关节炎病情的朋友反复问的问题有三个: "降尿酸药是不是要一直吃,是不是不能停药?" "发现尿酸高是不是就需要药物治疗,怎么治?" ...

" 高尿酸血症与痛风的问题要好好面对了!" 痛风恶魔最近以来笔者身边的朋友们在尿酸面前纷纷中招,不是有症状发作就是虽然没有症状也是指标报警.查阅相关数据不经发现这个问题已经在国 ...

尿酸,一部分来自于细胞的正常代谢,剩余部分就来自于平时所吃的食物中所含的嘌呤物质.人体内的尿酸一直维持在一个固定范围内(女性80~360μmol/L,男性150~420μmol/L).如果尿酸生成过多 ...

通过控制饮食来减轻体重和改善代谢是科学家们一直努力的目标,由此也衍生出各种各样的流派.从最开始的低脂高碳水饮食[1],到目前最流行的低碳水高蛋白饮食[2],再到最近兴起的低蛋白饮食[3]等等,每种流派 ...

想要减肥,最重要的就是控制饮食,而控制饮食中,最重要的一定是食材的挑选! 如果,你很清楚地知道,哪些食材更利于减肥,烹饪的时候,下意识选择这类食物,一餐的总热量就不可能超标,自然也就能越吃越瘦! 利于 ...

立夏过后,天气明显变得炎热起来.虽然早晚还有些微凉,但是中午的太阳有点骄阳似火的意思,照得人们懒洋洋的.进入初夏季节,随着气温的升高,人们的汗液也逐渐增多,新陈代谢加快,难免会有一些倦怠和厌食的感觉. ...

"痛风"."高尿酸",这些字眼在早些时候属于"富贵病",主要是因为大吃大喝才会得. 现在大伙的生活条件也越来越好了,吃上面就更不用说了,想吃 ...

体质防御弱,容易生病.那么怎样提高免疫力呢?为什么免疫功能会再次下降?对于身体,免疫力可是十分重要的,如果免疫力下降,却会造成相当严重的后果.那么来看看为什么免疫功能降低了八种食物可以提高免疫功能,来 ...

碳水化合物一直是一个让人又爱又恨的东西,一方面你需要碳水化合物来给你提供身体所必须的燃料,另一方面它可以轻易的把你的6块腹肌变成一块肥肉.如果身体出现低能量,内脏和肌肉增长乏力这些迹象,就表明你最近你 ...

随低食物