渊回禅修：打坐多久进入定境？静坐进入境界？进入初禅的时间不定 / 开普饭

师兄:昏沉定和欲界定有没有区别呢? 上师:有,先是由粗住,粗住的时候这妄念是很强烈的,那叫妄想执着,那是历历在目啊,心*感受过啊. 师兄A:嗯. 上师:历历在目. 师兄B:历历在目. 上师:那持咒呢, ...

不知怎么,十岁的小孩子竟喜欢李白的<将进酒>.为其诗的豪放?还是语句里的伤感?我不懂.但是,听孩子反复读诗句中的"君不见,高堂明境悲白发,朝如青丝暮成雪",不由心头一震 ...

大家练动功时要注意,老胳膊老腿的师兄,就别那么猛啦!如果非要按照师父视频里的速度去做那些大幅度动作,拉伤肌肉是小事,把脊椎给扭伤那就有点惨了.其实刚猛或柔顺,两条路都能到罗马的. 问:怎样做大悲水? ...

除非天气环境温度非常恶劣的地方,否则就不要开空调或者风扇.主要是怕那个风. 大家好,我是李渊回.有师兄交流,说打坐开着空调可以吗?裹着被子. 打坐静坐禅修空调的问题,主要是怕空调那个风.一定不能让那个 ...

渊回禅修:怎么调呼吸?在打坐过程中呼吸沉重还粗,利用安那般那渊回禅修分享有关禅修实践的内容.这其实某位师兄提出的问题,主要和大家一块交流一下. 这位师兄说: 师兄下午好?我在打座过程中呼吸沉重还粗, ...

渊回禅修:打坐中放屁怎么办?静坐肚子胀气,呼吸沉重粗怎么办? @李渊回师兄好?我在打坐过程中还是感觉肚子里有胀气,然后就放屁了,还是感觉呼吸沉重还粗李渊回: 您好! 我们一个一个来解决. 打坐中首 ...

渊回禅修:打坐是早上好还是晚上好,静坐一般多长时间好定闹钟渊回禅修,和大家分享有趣的禅修知识. 最好的打坐时间在早上寅时张至顺道长曾经提到过最好的打坐时间,在早上的寅时.也就是早上的凌晨三点到五点 ...

渊回禅修:打坐随息止息,思想应该放在哪里?心不知道该怎么办这个问题非常好,一看都是实践的人才会有这样的问题. 最近我专门出个内容,交流一下. 先简单说一点,详细的内容,后面专门发视频或者文章,再详细 ...

渊回禅修:坚持打坐后失眠,是什么原因?怎么纠正?神满而不思睡我们道家文化里面有句老话叫做,神满而不思睡. 人的精神满了之后,就不需要那么多睡眠了. 打坐是最好的一种休息方式,方法正确的话,能够让人的 ...

渊回禅修:打坐犯困怎么办?按照南怀瑾的方法,先睡觉睡饱了再说. 打坐犯困最简单的解决方法就是去睡觉,去休息. 我们传统文化里面有句老话,叫做神满而不思睡.渊回也经常提到这句话,就是人的精神充足的话,就 ...

渊回禅修:为什么晚上打坐会感到恐惧?光线环境的问题根本是心态可能会是以下几个原因: 1,夜里房间内光线太暗. 2,气温,环境等并不温馨. 3,自己心态的问题. 有一部分人胆子就特别小,所以会出现这种 ...

渊回禅修：打坐多久进入定境？静坐进入境界？进入初禅的时间不定