五红汤：原来不同体质喝法不同【一点资讯】

五红汤别乱喝，不同体质有讲究！

五红汤

1，阳虚体质的人，手脚冰冷容易浮肿，最好加入生姜和龙眼，生姜帮助驱寒，龙眼温补，非常适合阳虚体质的人。

2，痰湿体质的人，大便粘稠，最好五红中去掉红糖，红枣，加入薏米，茯苓，薏米美白去水肿，茯苓健脾。

茯苓

3，阴虚体质，失眠熬夜，肝火旺，最需要滋阴补肾，五红汤中加入黑豆和百合，效果不错

百合

4，血瘀体质，易有黑眼圈，舌头紫暗，加入山楂，山楂活血化瘀，消食健胃。

5，气郁体质，易激动忧郁敏感，加入玫瑰花，玫瑰疏肝解郁，放松身心。

3，气虚体质，容易感冒，疲乏气短，需要在五红汤中放入西洋参，黄芪。