【养生不难，难在坚持，9个妙招要掌握】 / 开普饭

三伏天已经到了.对于体寒经常怕冷的朋友来说,也是体内寒气最容易被拔除的时候.只要抓住这段时间,调理体质会有事半功倍的作用.那怎么样才能把寒气排出来呢? 今天就教大家一个在三伏天真正完整调理体寒体质的方 ...

什么是肺痨肺痨多因体质虚弱,气血不足,痨虫侵肺所致,以咳嗽.咯血.潮热.盗汗.消瘦等症为其临床特征,为有传染性的慢性消耗性疾病.西医学中肺结核病及肺外结核与本病表现相同者,可参照本节辨证论治.增强患 ...

指导专家:中山大学孙逸仙纪念医院康复科副主任伍少玲教授 "伍教授,谢谢您!我终于可以睡个安稳觉了!"近日,年过七旬的郭老伯在中山大学孙逸仙纪念医院康复科诊室连声道谢.原来,郭老伯 ...

夏季酷热,很多人会出现肠胃失调,胃口不好,消化功能降低,从而使人容易乏力倦怠.这种症状被称为"夏季倦怠症". 按照西医的理论,很多人夏季出现倦怠乏力的原因与夏季炎热,温度过高,人体 ...

高中地理好难啊!很多同学这么说.那是因为你没有掌握学习技巧,只要做好规划,掌握10个妙招.6个技巧,地理学习就会简单很多,地理高分不在话下. 一.学好地理的10个妙招 1. 掌握概念,完全吸收地理学 ...

老中医昨天 7:02 外洗皮肤湿疹方 [处方]苦参60g. 蛇床子30g. 百部30g. 益母草30g. 可加野菊花.地骨皮各30g. 煎水洗涤.每剂药可煎洗2~3次 ,配内服更佳. [验案]200 ...

反复感冒.高血压.各种慢性炎症--以及常年手脚冰凉.精神气色差容易犯困,很多亚健康状态和疾病折磨着我们的身体,困扰着我们的生活.你想不想知道这是为什么呢? 那么现在有答案了,原来我们是缺少了阳气! 一 ...

今年的中伏从7月26日开始,并将持续到8月14日,共20天.我们都知道,三伏天是四季中阳气鼎盛之际,而三伏中又以中伏最热,阳气在此时达到顶点,所以也有"一年养阳夏季最佳,夏季养生三伏最佳,三 ...

何为养生?'养生'指的是以中.西医学理论为指导,用健康科学的图文.音乐.行为.活动.药械.饮食等等,通过调节个人生活习惯.生活环境及心理状态,来调理身心,达到未病先防.不适消除.已病促愈.病后复原之保 ...

作为一名上班族,由于要面对业绩.薪酬.晋升等压力,因此应时刻保持健康的体魄,以打鸡血般的精力来面对工作任务.然而,在办公室里坐久了,人就特别容易疲倦,导致哈欠不断.上班赶走瞌睡虫要怎么做呢?下面介绍大 ...

失眠是我们在日常生活中比较常见的一个现象,由于心情比较激动或者精神紧张,就会使我们出现失眠的情况.偶尔短期的失眠并不会对我们的健康产生很大影响,但是如果失眠的情况比较严重,或者持续的时间比较长,那我们 ...

No.1 第七届全国医院感染管理科主任论坛 "第七届全国医院感染管理科主任论坛"在昆明举办,来自全国各地的感控大咖接连登场,为200多来自全国各地的感控办主任带来了感控管理的饕餮盛 ...

【养生不难，难在坚持，9个妙招要掌握】