中国内家功奥秘初探 / 开普饭

今天以下文章来源于北京健功堂中医门诊部,作者小五北京健功堂中医门诊部北京健功堂中医门诊部是中国企业家健康工程所属,经卫生主管部门批准设立的一所集中医药文化传播.名老中医会诊和精品国药供给为一体的医 ...

释延祥,字慈兴,俗名李祥.曾任少林寺常住院传武教头.其擅长少林小洪拳.七星拳.佛汉拳.春秋大刀.单刀破枪.八段锦.易筋经等. 自幼随李一明.李尚友.常凤楼.李凤修等炼五祖洪拳,后投师齐鹏祥习练少林佛汉 ...

#武术#[短短300字,简明中国内家三种拳] 中国武术主要分为内.外两家.相对外家拳,内家拳以意气为主,外形从之.外家拳的代表是少林拳,内家拳的代表首推武当派,并以太极拳为典型拳种.直到今天,内家拳形 ...

百益户外从事自驾游行业8年,至2020年"致千里/走中原"活动结束,百益的足迹己走遍祖国大地,8年时间安全自驾行车近100万公里. 我不去想是否能够成功既然选择了远方,便只顾风雨 ...

一.练心意拳桩功的基本要求心意拳最基本的桩功就是六合乾坤桩.民间称蹲猴势,是取此外形而得名.六合是心意拳神形兼修的宗旨,舍其一便不得其要领.六合指宇宙大自然及人体的紧密结合,即:上与下合,左与右合, ...

一.松分阴阳.先后内家功夫,练的时候缓慢悠长.状若半醒,但用起来,与人生死斗,却是天下最快.最刚猛的.何以能如此,全因分了"阴阳"."人身处处是阴阳,总此是一大阴阳&q ...

本文转自:"古典新风尚" 转载请注明以上信息 ► 章法, 篆刻学的术语也叫"分朱布白".文学.书法.绘画等各种艺术门类中也有章法的问题,指的是作品的布局和经营位 ...

形意拳讲"龙形搜骨",发劲讲求骨力,又叫肾元之力,先天之力,其实说穿了很简单,它包含了两个要素,第一是髋部也就是腰椎.骨盆上的肌群(传统上叫丹田.中节)能够发力,腰胯关节可以开合. ...

编者按奥地利作家里尔克是具有国际性影响的天才诗人,被誉为'自歌德.赫尔德林之后最伟大的德语诗人'"第一次使德语诗歌臻于完美".中国诗人从1922年开始,对里尔克由初步介绍到一系列 ...

提到缩骨功,有武侠情结的人们肯定都对缩骨功不会陌生,民间传闻中侠盗燕子李三就是靠着一身练得出神入化的缩骨功行侠仗义劫富济贫.有了这种功夫,身材壮实肌肉发达的燕子李三轻而易举从手铐脚镣中脱身,在监狱中来 ...

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