补觉醒来，且看消失的时间 / 开普饭

昨天我和小伙伴一起做了一次全国线上的"同频共振"排毒活动. 也就是通过运动和使用我们的营养补充剂,加上喝水,来净化我们的血液.肠道,排出毒素,一身轻松. 结果我发现,有些小伙伴明明 ...

一向晚的时候,最喜欢去操场散步.有人陪着固然是好,若是无人陪伴,一个人也有一个人的好处. 我时常一去操场就要呆一两个小时,在一圈一圈的跑道上慢悠悠闲散. 冬季的向晚少不了早早要被路灯点缀,操场东西南 ...

从小区出来的时候,天还是黑沉沉的,街上有昏黄的路灯光.清洁工人的扫帚在街上发出沙沙沙的声音,出租车不时从远处开过来,车灯明晃晃的,照的人不敢睁开眼睛.这是划破黎明前的黑暗一道生活之光. 到达体育广场, ...

茶叶是属于食品,自然也有保质期,但茶叶与普通食品不同,保质期是有弹性的.茶叶种类不同,保质期也会不同.即使同一类茶,所用的存储方式与环境不同,那么保质期也不相同. 就拿绿茶来讲,若是常温存储,那么可以 ...

坚定能够改变自己的,一定是感动你的. 在征途之中,我们总是会受到质疑,会怀疑自己,会被别人怀疑,然后我们也会不断的调整自己,也会不断在这个征途中挑战自己. 下班的路上,我收到一个朋友的微信,之前有写 ...

今天挺忙的,太阳初生时没有时间跑步,只能等着晚霞都快出来了再去活动下. 小七换好装备,估算好时间,三步并一步地朝着操场狂奔而去,"赶紧跑完了就算是把任务补上了,后面还有很多事等着干呢.&qu ...

[赣鄱专栏] 主编:胡柏涛执行主编:徐和生/宁宏翎/王智林/朱爱华/胡迎春/柳依依特约摄影:汪填金文:景泰居士因为血糖高的缘故,我被逼爱上了走路,俗话说管住嘴迈开腿,行走确实能够将体内的糖 ...

在生活当中,那些擦肩而过的人,注定就只是此生的一个匆匆过客,转眼就忘,不会留下任何的记忆点.或许这就是所谓的"过路人",匆匆一瞥,谈不上缘分,你有你的人生,我有我的旅程,互不交集. ...

春秋末期道家学派创始人老子,其富含哲理的语言和思想让后人受益匪浅,"祸兮,福之所倚,福兮,祸之所伏."福与祸并不是绝对的,它们相互依存,可以互相转化.秦王位居高位,权倾天下,但荆轲 ...

羊肉泡馍在西北地区是一道很出名的菜,它是陕西西安的有名小吃,羊肉味醇肉鲜 ,加上泡馍一起吃肥而不腻,非常的有营养.在秋天来上一碗羊肉泡馍可别提多养人了,但不去陕西也能吃到羊肉泡馍吗?其实正宗的羊肉泡馍 ...

国庆和中秋双节将至,你的假期是如何安排的? 想必对很多年轻人来说,经历了疲惫的工作后,假期最想做的就是两个字:回家! 与其去各地区看人山人海,倒不如在家好好休息一段时间.趁着假期好好补觉,假期结束就能 ...

熬夜,除了会致癌,对于整个身体来说,都是一场侵蚀战.皮肤变差.睡眠不足.精神萎靡...... 那到底几点睡才算熬夜?熬夜有哪些危害?经常熬夜的人又应该注意什么?今天我们就来了解一下. 有人会问了:从凌 ...

本文专家:陈海旭博士,解放军总医院第二医学中心,副研究员睡觉本来一件很简单的事情,对于年轻人而言,却已经成为生活的奢侈品. 有多少人都是"熬最晚的夜,敷最贵的面膜,去最好的医院" ...

永恒的中医经典黄贵生老师(古派巨灵针灸传承人)笔课云才:学长们好,我一觉醒来,风池穴这里疼,咽口水稍微有点疼,咳嗽也疼,请问是啥原因? 黄贵生:风池是什么经脉的穴位呢? 丽娟:胆经上穴位. 黄贵生 ...

12月4日,Balmain发布了品牌的新logo,除了字体上改成了无衬线,还更简洁明了. 还推出了一个全新的monogram(字母和图案的组合),将字母P和B组合在了一起,意指公司创始人Pierre ...

你失眠过吗?躺在床上辗转难眠.眠浅易醒.多梦.或者早醒? 晚上早早睡下,在床上翻来覆去30分钟后仍然清清醒醒,不能入睡夜里容易醒来,时睡时醒,甚至起夜2~3次早上很早醒了,之后就再也睡不着有句古 ...

补觉醒来，且看消失的时间