【心理学科】父母的负面情绪，轻易就能毁伤孩子！ / 开普饭

" 李丽是广州一家大型三甲医院的医生. 之前,她是个很焦虑的人,经常焦虑到睡不着觉,快30岁的时候,她患上了甲亢,之后复发了三次, 她说:现在想起来,就是情绪惹的祸-- " 01 ...

作者丨壹心大哥编辑丨笨拙的老狼周末清晨,打开电脑看到[亲子沟通学习圈]的一位妈妈线上给我的留言: 读高二的女儿昨天回家后,吃完晚饭,就拿着手机玩到半夜两点多,我实在心疼孩子,我好心提醒她反而无效, ...

让知识回家一站式收藏您的阅读与创作 [心理学科] 把负面情绪当朋友!用15分钟提升情绪免疫力文/廖峻澜经常有来访者问:我常常受他人的坏情绪的影响,本来自己心情还不错,结果家人和朋友有大量 ...

[心理学科] 「负面情绪」超标, 不妨做15件小事,清除内存"垃圾" 人们常用"排毒"来表示将身体有害物质清除出去,其实,除了躯体,我们精神.心理上也有 ...

你的坏脾气说来就来,真的是无法控制吗关于发脾气,我们经常听到很多人这样说: 第一,我就是会对特别亲近的人肆无忌惮地发火,越亲密,越无顾忌. 第二,不知道为什么,鸡毛蒜皮的小事儿也会让我火冒三丈. 第 ...

让知识回家一站式收藏您的阅读与创作 [心理学科] 哭泣是情绪的宣泄丨情绪和人的身体有什么关系? 文/韩旻相信很多人都有这样的经历吧,当你被人误解.被人诋毁.别人指着鼻子骂的时候,你会委 ...

[心理学科] 你是情绪抹杀型家长,还是情绪管理训练型家长? 约翰·戈特曼(John Gottman),美国华盛顿州立大学心理学教授,是"情绪训练"方面的著名专家.他认为家长 ...

[心理学科] 12种情绪背后的健康真相越来越多的研究表明,假如被迫顶着压力发言,身体的过敏症状会在接下来的两天中加重一倍:而这时如果能大哭一场,压力造成的荷尔蒙则会随着眼泪立刻被排出体外. ...

愤怒完全是正常的人的情绪,而且是很强烈的情绪.如果随便发泄怒火,可严重损坏人际关系并伤害您的专业信誉.但如果完全压制愤怒,就可能转化为身体内部问题,导致高血压.抑郁或被动反抗行为. 当 ...

让知识回家一站式收藏您的阅读与创作 [心理学科] 考前,这些话千万别对孩子说! 距中考.高考的时间越来越近,家长们似乎也多了一些紧张,那么还有哪些事需要准备呢? 我们把考试前家长的心 ...

让知识回家一站式收藏您的阅读与创作 [心理学科] 七种迹象,说明你把孩子教育的很好过去养孩子很简单,只要能让孩子吃饱穿暖就行.但现在却不同了,新时代的父母,特别重视自家孩子的教育问题,这是 ...

【心理学科】父母的负面情绪，轻易就能毁伤孩子！