三伏天，吃三瓜、喝三汤、三饮~清热利水、消肿祛湿！ / 开普饭

夏季气候炎热,人体代谢旺盛,俗话说得好,"夏日喝汤,胜似药方". 一碗解暑汤不仅能补充矿物质和水分,还能清热解暑,非常有助于夏季养生.中国人崇尚不时不食,擅长用时令食材煲汤喝.这个 ...

俗语说:忠言逆耳利于行,良药苦口利于病.所以,但凡苦一点的东西,尤其是药物,在很多人眼里,常常被认为有利于健康. 回忆下小时候,每每抗拒喝苦药的时候,父母是不是大都会劝说:别嫌苦,越苦越治病赶紧喝.这 ...

夏至节气 2021 年 6 月 21 日夏至是夏天的第四个节气也是二十四节气中的第十个节气在<月令七十二候集解>中对它解释道: 夏至,五月中 <韵会>曰:夏,假也,至,极 ...

今天是暖暖陪您美食日常的2070天,谢谢您的每日留言打卡与分享.点赞.❤ 夏天,总能让我回忆起小时候来,清凉的溪水.冰镇的西瓜,以及暖妈让我吃的那苦滋滋的苦瓜. 小时候吃苦瓜,总能让我皱起一张胖脸来& ...

详解中药方剂[神效通尿汤]:清热利水,宣肺降气. 主治癃闭.症见小腹胀痛难忍,小便点滴难出,脉滑数. 功效与作用: 清热利水,宣肺降气. 神效通尿汤主治: 癃闭.症见小腹胀痛难忍,小便点滴难出,脉滑数 ...

儿童发育要补钙.孕妇补钙对胎儿好.老年人补钙预防骨质疏松: 在补钙这件事上,无论哪一年龄段的人,似乎都乐此不疲,只要是出现骨骼问题,大家首先想到的就是补钙. 从科学角度来看,儿童.孕妇以及老年人,的确 ...

有一款食材,用来当休闲美食还真的不错哟!简单煮一下就非常好吃,它就是毛豆.其实用毛豆来制作一款家常小炒,也是特别解馋的.食材爽口,颜值也很高,比水煮毛豆更加解馋. 它就是酱香毛豆,品尝后真的非常惊艳, ...

冬天喝羊肉汤,既能滋补又可以御寒.冬季天气非常寒冷,是阳气收藏的时期.应该重视保护身体的阳气,来年才会精力充沛.所以吃一些温阳的食物是很有必要的. 羊肉可益气补虚,补血助阳,促进血液循环,增强御寒能力 ...

怀孕之后要多吃肉多吃水果多喝骨头汤,这些都是孕期的谣言,希望孕妈们别中招了.孕期营养要均衡,宝宝就能长得好.

三伏天，吃三瓜、喝三汤、三饮~清热利水、消肿祛湿！