愤怒的情绪，是该“压抑”，还是该“爆发”？ / 开普饭

有一次,我带儿子去上架子鼓课. 因为离上课还有一点时间,他就在教室外面的玩具区玩一会. 一个小男孩用乐高积木堆了一个小房子. 听他妈妈说,为了玩乐高,专门早来了半个多小时. 这时,另外一个小女孩也想玩 ...

作者:郑立寒来源:婚前避雷指南(ID:ruoheqinghan) 以前会把情绪当作一种问题,现在更多的会觉得,情绪是一个窗口,可以更好地了解自己,更好地互动关系.情绪没有什么好与坏,而且情绪都有它的 ...

▼▼▼▼▼ Emotions at work don't just happen with hidden tears in the bathroom or an outburst during a m ...

书海泛舟,人间清欢这是书语人间为你解读的第642本书 <稳:自洽地接住生命里的所有未知> 大家好呀~ 今天,灵遥将为你带来一本新书,名字叫做<稳:自洽地接住生命里的所有未知> ...

[新栏目试验田]你问我答Q&A 人生不管是什么问题,都存在着答案. "你问我答Q&A"栏目,会让你看到伙伴们提出的各种问题,你可以作出回答,然后提出自己的问题,并等 ...

生气在所难免,激烈争吵过后我们的心情会变得很糟,甚至会影响日常生活.那在争吵过后,我们不宜做什么呢?专家具体说明了人在愤怒状态下不宜做的几件事,并给出平复心情的方法. ...

前几天,我因为感情问题,向风之彩心理咨询工作室的董老师请教.以下是整理的"访谈"记录: 一.有朋友反映,和我初次接触时,觉得我不大好接近.就我们这几次接触来看,你觉得我在这方面有什 ...

每个人都会有愤怒的情绪,那什么时候会触动到我们这种情绪呢?就是在他人触及到底线的时候.但是愤怒的情绪并不会帮助我们时候,如果冷静下来想一想可能当时就不会那么做了.那我们怎么才能管理好自己的愤怒情绪呢? ...

妈妈是快乐的,孩子的世界就充满阳光,欢迎来到妈妈的情绪决定孩子的未来课程,将帮助你转化负面情绪成为自己情绪的主人,今天我们来分享妈妈的愤怒情绪,让孩子更叛逆怎么转化,当情绪失控自己火气上头的时候,是不 ...

一向喜欢在大尺度边缘游走的Netflix,前不久果然又"不负众望"地推出了一部重口味美剧<Bonding>. 单看海报,粉色的背景,黑丝袜S女主,锁链皮鞭之类的话题,无 ...

愤怒的情绪，是该“压抑”，还是该“爆发”？