常喝黑芝麻粥告别皮肤干燥，3招教你如何选黑芝麻！ / 开普饭

手足干裂: 紫草油50克,食用油2斤,放在砂锅里,烧开后再熬8分钟,过滤凉凉,常温保存.

我有很多的女性朋友,都说气血不足,经常问吃什么可以补气血,我一般推荐她们喝粥,粥不光营养丰富,还易消化吸收.煮粥时再加些红枣和红豆,补气养血还健脾胃.特别是寒冷的冬天,早餐热乎乎的喝一碗粥,从头到脚的 ...

野外人家 2019-4-2 0:35 中医技术殿堂整夜整夜的失眠会让你的精神处于一个濒临崩溃的状态.长期失眠将给人体造成智能活动障碍,具体表现为记忆力减退,容易遗忘.注意力不集中和精神焦虑等.同时, ...

材料准备:鳕鱼肉200g,鲜虾6只,西兰花50g,胡萝卜60g,洋葱 50g,高汤足量,鸡蛋丝少许,油适量,料酒1小匙,盐适量,白胡椒粉适量,五香粉适量开始制作: 1. 鳕鱼肉切成块.胡萝卜.洋葱洗 ...

脾虚从中医术语泛指因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证.包括脾气虚.脾阳虚.中气下陷.脾不统血等证型.那么脾虚怎么调理?南瓜粥在我们看来是很普通的食物,但不要小瞧它普通,营养价值却很高 ...

一.苹果小米粥的功效 (1)小米中所含的类雌激素物质,能滋阴. (2)小米中所含的维生素B2,能防止男性阴囊皮肤出现渗液.糜烂.脱屑等现象:防止女性会阴瘙痒.阴唇皮炎和白带过多.妊娠期妇女补充维生素B ...

很多糖尿病患者都深受饮食的困扰,这不敢吃,那也不敢吃,唯恐血糖升高的太快,无法控制,可以说米饭不能吃饱,水果也不能吃多,甜品更是不敢碰,对于他们来说,这可谓是煎熬.那到底他们能吃哪些食物?对哪些食物一 ...

一.枸杞酒酿水潽蛋食材枸杞子适量.酒酿适量.土鸡蛋三个. 需要1000道经典菜谱.1000多种小吃和500道酱料配方的,关注我们微信公众号"指间味集"即可自动获得. 做法 1. ...

大暑节气常在"中伏"前后,是酷热盛行之时. 炎热天气容易消耗人体的气津,因此有"暑天无病三分虚"的说法. 人们常觉疲倦头晕.口干舌燥.食欲不振.胀气恶心,严重者 ...

常喝黑芝麻粥 告别皮肤干燥，3招教你如何选黑芝麻！