为什么越来越多的成年人容易崩溃爱哭？是他们心理脆弱吗？ / 开普饭

现在随着生活压力的不断增大,我们每个人都心理会出现一些问题,所以还是希望能够平时生活不要给自己的太大的压力,学着放慢自己的生活节奏,也许你才会发现生活的快乐所在.那么成年人的心理问题有哪些呢?接下来就 ...

文/墨然之前看过关于<焦虑症的自救>从神经系统角度出发治愈焦虑症,还有通过实战治愈焦虑. 在这两本书中,我看到了很多关于焦虑症的一些真实现状,怎么判定自己焦虑,从而怎么战胜焦虑,最终治愈 ...

发布时间:2020-11-25 by 壹心理优秀答主们问答为什么我不能正确面对生活,总担心不好的事情会发生? 回答30有用237 讨论很久以来,我心里总是存在莫名的担心.例如,担心家庭的经济问 ...

神译局 · 2小时前关注我们至少应该有过几次这样的尝试,看看能为我们的生活带来什么样的变化. 神译局是36氪旗下编译团队,关注科技.商业.职场.生活等领域,重点介绍国外的新技术.新观点.新风向. ...

小熊导语: 2020年对大多数人都是格外艰难的一年,由于疫情的影响,很多人的生活遭到了比较严重的打击,大家甚至纷纷在社交媒体转起了锦鲤,希望能用虚无缥缈的努力为新的一年挣一些好运气.成年人的生活其实向 ...

真正的平静在于恐慌的对岸,不接受恐慌,就永远到不了安宁的彼岸. 2019年2月18日,国际著名医学期刊<柳叶刀·精神病学>,发表了历时3年的"中国精神卫生调查"成果.这 ...

文/小宋老师 01. 我是一个特别容易感到焦虑的人. 我的神经总是紧绷着,就像是大草原上一头正在觅食的小鹿,时刻警惕着周围环境的变化,努力防范任何潜在的威胁和攻击,很难做到全然的放松. 焦虑对于我的意 ...

受到全世界疫情不断扩大的影响,虽然我国已经将防疫做到极致,但依然无法独善其身,在国人经历了一个相对安稳的夏天后,新冠疫情又悄悄地抬起了头. 在上一轮的疫情中,凸显出了一些心理健康的问题,虽然大多数人已 ...

卓越不是一种行为,而是一种习惯. 生活中的很多小事很快就变成了大事.为了提高你的生活质量--为了更好的健康.财务.心理健康等等--尝试这九件事来明显提高生活质量. 1. 飞行模式花太多的时间在手机上 ...

这是小影的第647篇文章,这个新年我们静等花开! (喜欢就在文末的在看处踩一踩哦) 每晚九点,和你相见 · 写在前面 · 新型冠状病毒疫情以来,我的文章几乎是围绕这个话题展开,不夸张,不制造谣言, ...

男朋友反反复复焦虑障碍,最近这次比以往都严重,这次头晕,每天很烦,非常焦虑.他现在在老家,每天吃黛力新,每次吃两片,吃完头晕,然后就自己把药停了.他现在就想自己一个人静静,不想跟人说话,想自己调整. ...

为什么越来越多的成年人容易崩溃爱哭？是他们心理脆弱吗？