跷二郎腿的好处只有一个…… / 开普饭

腰椎间盘突出是常见的疾病之一,它不仅会在老年人群体中出现,可能在年轻人中也会出现. 腰间盘突出很多都不是先天的,而是后天的不良习惯导致的.有些动作很伤腰,却可能每天都在做! 都是哪些动作呢? ①跷二郎 ...

如果把人体比喻成一座大楼,那么骨骼就是支撑这座大楼的钢筋水泥. 骨骼不结实,大楼就会成为豆腐渣工程. 腰.膝盖.颈椎无疑是人体中很重要的骨骼,虽说它们和身体吸收的营养有很大关系,但是,很多人在日常生活 ...

随着"久坐一族"日益增多,因此引发的腰部疾病也不少.人很多活动的完成都需要腰部的支撑,如果腰椎受到伤害,腰酸背痛等问题就会随之而来,严重影响生活质量.腰椎受到伤害往往来自于不良坐姿 ...

人的一生会养成无数多个习惯但有这么一种习惯跟挖鼻屎一样不知道什么时候就有了那就是跷二郎腿! 如果要问跷二郎腿有什么好处那就是一个字爽只要坐下来超过十秒双腿就会不自觉地架在一起伴随着 ...

你想啊,只需坐下来超过10秒,双腿就会情不自禁加在一起,伴随着节奏性的抖动,岂不是爽到飞起吗? 人这一生,多多少少都有些不好的习惯. 然而还有一种这样的坏习惯,跟挖鼻屎一样,虽说明知道会有健康隐患,但 ...

过度运动本期<养生堂>的专家要为大家科普一种名字陌生但是发病率很高的疾病,发病诱因常见于过度运动,平时喜欢运动的吉大姐就受此病痛折磨一个月之久,消炎药.药膏都不能缓解疼痛,找到病因后医生 ...

在日常生活中,有些朋友为了坐着舒服,最常见的是跷二郎腿,不过长时间跷二郎腿容易导致腿部静脉曲张.O型腿.关节炎等疾病. 在最受欢迎坐姿榜单中,还有一种坐姿比二郎腿更伤身体,这就是交叉腿!交叉腿有什么危 ...

我是大医生官微服务北京广播电视台观众,提供权益健康养生信息与服务 2475篇原创内容公众号上班一坐一整天下班回家就瘫坐在沙发上全天运动时间加起来不超过3小时这是不是你的生活常态久坐危害遍 ...

"燕语如伤旧国春,宫花一落已成尘.自从一闭风光后,几度飞来不见人."古人总是说,往事成尘.近代以来,借助摄影科技的发展,历史并非总是如烟尘一般飘散,它留下大量珍贵的碎片,为后人重现 ...

中科院酒鬼院士留胡须,爱跷二郎腿, 穿布鞋,不爱穿袜子, 每天喝一斤二锅头, 逼真乡下酒鬼形象. 低调内敛不修边幅. 却有盖世神功护体. 国内遥感领域泰斗级专家. 世界上遥感基础领域研究最尖端的 ...

骨不正,筋不柔气不顺,血不流我们的脊柱就是我们的生命之柱五脏六腑都是悬挂在脊柱上所以当你的脊柱出现问题各种脏腑问题也都出现了脊椎不正百病生为了身心健康,不要跷二郎腿! 逆向思维去生活!! ...

跷二郎腿的好处只有一个……