运动与能量的代谢 / 开普饭

作者:张宝盈(原北京中医药大学<中华养生保健>杂志编辑,署真名以示负责) 本书尚未正式出版,转载请注明出处. (接上篇) 二.碳水化合物才是人体能量的源泉人体的各种生理活动,如细胞的新陈 ...

作者:freeman 体能体能:是通过力量.速度.耐力.协调.柔韧.灵敏等运动素质表现出来的人体基本运动能力,我们通常说一个人的体能好,也是就说这个人身体综合素质能力比较出色基础代谢基础代谢:是 ...

凝聚运动正能量展现交通新风采 --东平县总工会.县交通运输局成功举办2021年全民健身第五届交通运输系统职工运动会本报网5月8日消息五月微风习习,运动场上热火朝天.为进一步丰富干部职工精神文化生 ...

关于能量问题,初中物理"能量守恒定律"写得明明白白:能量是固有的,能量既不能创生也不能消灭,能量只能转换其表现形式. 宣扬神逻辑,是最大的伪科学可是,能量来源现在竟然成了天大的疑 ...

众所周知,运动有助于保持身体健康.然而对于中年人来说,锻炼身体的过程(费时费力)可能是痛苦的.现在,一项新研究告诉我们,短时间的剧烈运动就能带来巨大的健康益处.当然,省力还是别指望了. 北京时间11月 ...

上一篇我们论述了河图,回顾一下: 1.宇宙是物质性的,河图中的数是物质在不同状态下的名称,不是质量或能量的大小.所以1-10代表的是不同名称的物质个体,也可以说是基本粒子. 2.河图数1-10阐明了宇 ...

编译:飞檐走壁,编辑:Emma.江舜尧. 原创微文,欢迎转发转载. 导读尽管经常进行运动锻炼与降低心血管疾病(CVD)和死亡率的风险有关,但运动介导的健康益处的机制仍不清楚.在急性运动之前和之后,本 ...

编译:文文,编辑:谢衣.江舜尧. 原创微文,欢迎转发转载. 导读地中海饮食(MD)是一种有益的饮食方式,可以预防多种疾病.Gut发表了一项关于MD对超重和肥胖人群的干预试验,探究MD对代谢健康.肠道 ...

学习笔记小编和你们一样不断学习中如何过渡到对能量运动的体会最近小编和一群美貌与智慧并存的小伙伴一起分享.学习吐气法,有些收获看看能不能帮助您更快地过渡到能量的体会,如果您已经过渡 ...

运动与能量的代谢