“森林呼吸”

相关推荐

• 【叶尧】数救小鸟

  数救小鸟 福清市实验小学四年三班 叶尧 指导老师:韩美凤 树看着自己的好朋友就这样离开了,心里伤心极了. 日子就这样一天天过去了,数实在忍受不了没有小鸟给它唱歌的日子了. 有一天,树就对坐在它旁边看电 ...

• 一旦发现“森林呼吸”，赶紧跑！别回头

  根据视频显示,树下的草地在森林里有规律的起伏,看起来像一个呼吸的人的胸部,或者像一个即将从地面冲出的怪物.尽管草上爬满了树和枯枝,许多网民怀疑这是否是一种超自然现象.然而,一些看过视频的科学家指出,所 ...

• 仿佛是雨后森林的家 看完呼吸都顺畅了许多

  作者:在家ZAIJIA 有一种舒适是,下雨天舒服的窝在家里看书.发呆,伴着雨声.呼吸着被雨水清洗过的空气,一切是那么清新自然.有生机.而宅sir认为,Jungalow的家就散发着这样的舒适感,她家的搭 ...

• 浙江新增14家森林康养基地，一起来“森”呼吸！

  近日,省林业局.省民政厅.省卫生健康委员会.省中医药管理局四部门联合公布了2020年度浙江省森林康养基地,杭州龙门秘境森林康养基地等14家单位上榜,一起来看看都有哪些吧↓↓ 浙江省森林康养基地作为森林 ...

• 台州新增1处省级森林康养基地！一起来“森”呼吸

  近日,省林业局.省民政厅.省卫生健康委员会.省中医药管理局四部门联合公布了2020年度浙江省森林康养基地,三门岩下潘村森林康养基地等14家单位上榜. 浙江省森林康养基地作为森林康养产业的重点建设工程, ...

• 漫步森林，呼吸自然的清新空气！

  漫步森林，呼吸自然的清新空气！

• 森林派的观呼吸（终）

  森林派的观呼吸(终) 辅助练习:复合式呼吸 正确的呼吸是比拉筋更高一级的训练,它对身心的影响和利益也比拉筋大,是修习三昧的基础.复合式呼吸(腹呼胸吸)是在修习三摩地(定)时必须学习的呼吸法.三摩地(定 ...

• 森林派的观呼吸（六）

  森林派的观呼吸(六) 阿姜李教导 六. 应当扩展心,即将觉知扩展出去到全身每个部分. 为什么能扩展心觉知全身每个部分呢?那就是因为息细腻.精微,可以渗透到全身每个毛孔之故,这是一步一步递进的.阿姜李这 ...

• 阿斯汤加瑜伽是呼吸练习，是自由呼吸的练习.....

  阿斯汤加瑜伽的呼吸是自由呼吸.为什么要自由呼吸?和天道啊. 身体本来就有智慧,很多情况下,呼吸跟随我们的直觉都会是合理的.你想:你伸手去拿很高的架子上的一个东西,你会呼气伸手吗?当然不会:你从地上捡起 ...

• 解锁呼吸的愈疗力量.....

  呼吸是一个身体自发的功能,人身体的自主神经系统自动地调节着呼吸,这样我们可以不用操心, 身体就可以通过呼吸来自动维系着我们的生命.但是在我们没有察觉的情况下,很多人的呼吸会退化变成低效的模式,因为身体 ...