无油减脂餐，低卡高蛋白，上锅一蒸就搞定了！ / 开普饭

天气热了,总想吃些清淡爽口的凉菜,比如甜滋滋的糖拌西红柿.爽口微辣的拍黄瓜,又或者是一盘清新开胃的黄花菜拌魔芋凉皮. By 豆果美食达人畏惧水的杯子黄瓜花可以作为独立的食材来吃,营养多多.它嫩而 ...

打开APP,查看视频做法>> #蒸菜#黄金玉米苦瓜酿 4.0万点赞 · 991收藏独家 · 9.0万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名5192 打开APP收藏菜谱苦瓜虽苦却是夏季清烦 ...

本文共计 2604 个字,预计阅读时长 3 分钟. 一说到圆子啊丸子啊就想到狮子头,仔细整理后发现种类繁多~ 不论是身为年菜常客的红烧狮子头.还是台湾味十足的贡丸,或是充满异国风情牛肉丸,都是非常受欢 ...

美食 FOOD ╲ 准备材料猪肉馅150 克,卷心菜1 棵,韭菜1 小把,葱姜末10 克,馄饨皮300 克,盐4 克,淀粉1 勺,胡椒粉0.3 克,五香粉0.3 克,鲜味酱油1 勺,香油2 小勺开 ...

鸡肉玉米粒香肠详细做法主料:鸡胸肉2500克.玉米粒罐头三罐. 配料:清水750克.白糖150克.玉米淀粉125克.精盐50克.鸡精15克.味精15克.乳化剂15克.白胡椒粉5克.鸡蛋5枚. 详细加 ...

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有时候在思考一个问题,为什么很多西式早餐,如此的受欢迎.比如三明治.热狗之类,往往就是最常见的选择.可能这些选择更为便捷吧,加上随意百搭的特性,也难怪受到大家的追捧. 虽说中国的传统早餐中,有一些美食 ...

初夏,正是减肥的好季节!这段时间身边的朋友们纷纷都加入了减肥的行列,办公室的小王,跟我抱怨说已经好几天没吃饭啦!每天的主食就是网购的各种"减肥代餐",工资差不多都花在减肥上了! 这 ...

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无油减脂餐，低卡高蛋白，上锅一蒸就搞定了！