谈谈静以养身 / 开普饭

治愈系心理学 "不吃闲饭,不看冷脸: 不掩己拙,不揭人短: 不失童趣,不露媚颜: 不笑人穷,不欠人钱: 不求人喜,不招人烦. 不碰触别人的伤口, 才是最善良的成熟." Eleven ...

在全球范围内,每年因抑郁症自杀死亡的人数高达100万人,这个数字超过了其他暴力形式,包括战争.恐怖主义.家庭暴力.人身攻击等致死的人数总和. 每一次的悲剧过后,多数人只是为当事人的不幸哀叹,却很少有人 ...

周末见了一个从成都来的朋友,大学老师,闲暇时会组织朋友.学生一起练吐气法.他说,有一次有人带了一个10来岁的小孩,这个小孩来的时候很不高兴,跟大家练了一会儿吐气,开心了. 怎么练吐气还有这个功能?他像 ...

以和气迎人,则乖沴灭: 以正气接物,则妖气消: 以浩气临事,则疑畏释: 以静气养身,则梦寐恬. 以和气迎人与人交往时态度温和柔顺,一片慈悲,真诚关怀,就能化解一切的不和.误会.冲突.矛盾. < ...

明伦书院古训:以和气迎人,以静气养身以和气迎人,则乖沴灭: 以正气接物,则妖气消: 以浩气临事,则疑畏释: 以静气养身,则梦寐恬. 以和气迎人与人交往时态度温和柔顺,一片慈悲,真诚关怀,就能化解 ...

吴文博河北省石家庄市中医院 <黄帝内经>说:"上古之人,其知道者,法于阴阳,和于数术,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去."概括了古 ...

<养身莫善于习动,夙兴夜寐,振起精神,寻事去作,行之有常,并不困疲,日益精壮;但说静息将养,便日就惰弱.故曰"君子庄敬日强,安肆日偷.">什么意思,出自哪里,注释,句意 ...

说话细声慢语,嘴角总是洋溢着微笑,喜欢一个人静静地坐着--南京市中西医结合医院的江苏省名中医钮晓红的养生之道在于"静",听上去似乎不符合现代"生命在于运动"的口 ...

"养身在动,养心在静" 指保养身体要多运动,保养心性要靠清静. 这一'动'一'静'就达到了颐养身心的目的. 老年人若想体魄强健,必须坚持运动. 一般来说,养生运动不可过量, 不适 ...

易筋经是传统文化的精华,易筋经也是传统武术的精华!传承了千年的武术,在各个时代都有着属于自己光辉! 武术在夏商时期就已经真正具有了一定技巧的搏斗之术,秦汉时期就已经开始形成了多种技术流派,唐宋时期的技 ...

动以养身生命在于运动,一身动,气血通.运动不但使肢体矫健.关节灵活.骨质坚强,还能保持气血的流畅,有助于脏器功能健全.机体平衡. 清代颜元讲:"养身莫善于习动,夙兴夜寐,振起精神,寻事去做 ...

今天 "根据相关规定,现就反映你本人的有关问题摘要转去,请你按照有关要求如实作出说明,并于4月20日之前送静宁县纪委监委第六纪检监察室." "对你的回复说明我们进行了研判 ...

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