丰胸、提胸针法 / 开普饭

第一针鱼际,第二针腕横纹上3寸,第3针腕横纹上7寸,第4针(3针)肘横纹上留针40分,每次扎一侧胳膊,2只胳膊轮扎,十分钟捻针一次,气血三针不捻针. 如果是一边乳房大一边小的,先把小的那边丰起来,再 ...

很多人锻炼的时候都以为挺胸抬头显得特别有精神.实际上,挺胸是错的,这是一种天大的误会,我们应该提胸抬头. 这里首先讲一下,什么是挺胸抬头,什么是提胸抬头.挺胸抬头,像我们的武警战士,昂首看着上前方,高 ...

今天的练习难度为:★★ "老师说提胸.卷尾骨可以让我站的更直,这样做错了么?"没错,提胸和卷尾骨是可以调节拱背和骨盆前倾这两种大多数人存在的问题体态. 但是也不要盲目和过度的去做, ...

(以下文字,曾经在前几天推送过.作为以上音频的文字内容,贴在这里,供您对照收听.) 好,现在,再给你讲一桩杏林佳话. 读者朋友,你读过<伤寒论>吗? 你别以为这部书高大上,太玄奥,实在 ...

胸部不仅是女人的第二张脸,更与女性的生命健康紧密相连.所以一定要多多重视保养胸部. 要知道,灸一次胸部,可通9条经络,活108个穴位,女人多灸胸部,既能防治乳腺增生,又能丰胸美胸!特别是现在夏季更要多 ...

许多人都在说站桩,好像复杂得比登天还难,又是腰臀,又是胸腹,又是膝盖--全在局部里面捣腾,全在细节里面用劲,没有抓住要害部位,没有窥到站桩身形全貌,只有人云亦云.跟班吆喝的份! 站桩肯定跟任督二脉密切 ...

据调查,70%的男性认为女性最吸引他们目光的是胸部,故拥有完美诱人的胸部是所有女性的梦想.中医认为乳房的发育,和脏腑.经络.气血有密切相关,其中肝.胃.肾经及冲.任二脉与乳房的发育最有相关,若上述脏腑 ...

太极拳者做到按肩.逼臀.圆挡.提胸之同步,须松开人体之两关键处 --允升园记之太极篇(140) [本文首发于今日头条之允升园] <内功四经>拳悟之二十. <内功经>之第十五句曰 ...

10W+中华整形大典医美科普平台更简单读懂科普警据腾讯新闻迅一女子做了隆胸后发现自己的胸越来越小又过了一段时间后竟发现胸掉到了肚子里具体是个什么情况呢我们一起来看看视频吧看完视 ...

丰胸、提胸针法