站桩是恢复先秦风骨的重要手段 / 开普饭

瘦而硬才是最初书法人的追求古人的书法就是文人的风骨!不为五斗米而折腰的风骨!魏晋人的风骨! 就像嵇康,就如阮籍那般的文人风骨!就如陶渊明那样不为五斗米而折腰的文人风骨! 因为什么呢?有人说有些书法大 ...

作为春秋时期越国的古都所在,绍兴就是越地文化的代表.隔着钱塘江,与吴地文化的代表城市一一苏州,遥遥相对. 两地同为水乡古城,一样盛产文人.只不过水在苏州,文人将它经营为园林,将日常生活栖居出无穷诗意. ...

"狗与狗见面不是吻就是舔,人与人见面不是骗就是演"此话乍听,绝对刺耳.但静心一想,也值得审思. 不知是现在信息过于发达,还是过去自己闭目塞听,孤陋寡闻,如今常看到各种甜言蜜语,溢美 ...

"猫捕鼠,犬守门,人无职业,不如猫犬",此为民国小学课本里的一篇.自学校毕业,便各自向前,各自修行,开始了各自不同的职业生涯. 内无怨女,外无旷夫,社会安定之首要:各司其职,各尽所 ...

近来,经常看到环球时报的总编-胡锡进先生作为文人冲锋陷阵在舆论战线的前沿,以一个斗士的姿态从容应对一切热点事件和热点人物,把关乎国计民生的大小事情做为自任,呕心沥血.奋笔激书.真可谓"一颗红 ...

冬季到来,感冒常见,又到了流感高发季节!相对大人,宝宝的免疫力相对较差,身体素质也不如大人,缺少自我保护意识,很容易让流感趁虚而入! 作为家长,应该怎么预防宝宝生病呢?除了日常护理,及增添衣物,家长们 ...

"何以解忧,唯有暴富" 这句话并非无道理,在炫富成为社交平台的流量密码.娱乐圈流行贵公子人设.直播带货数字越高越光荣的现如今,大家都相信有钱能让自己更快乐一些. 一个敢于把金钱欲望 ...

强身健体,为之根本也 2021-05-11 我虚胖良久,一直没有改正,虽说减肥之言口口频出,减肥之誓也暗立几出,但却随风而去,随波逐流-- 故而此时,身动则肉颤,上必喘,下必慌,唯有一动不动的时候,才 ...

文/图:公众号正气站桩学堂欢迎转发,请注明出处很多人开始接触站桩,可能是通过网络各种文章,大多是因为身体有各种方面的问题,能接触到站桩养生功,是非常庆幸的事,因为站桩对身体有着筑基的作用,相当于 ...

文武入道武术教学/文学经典/健身知识/写作技巧.以文武求道. 326篇原创内容公众号站桩是中华文化传承千年的智慧结晶,古来文人.大家皆是文武双全.更有人将站桩视为中国武术的不传之秘.对于不习武的 ...

一怀疑与信心站桩初期的第二个考验就是怀疑,分为两个方面: 第一,对于养生者言,站桩初期排病反应极少或很轻,或者还没有开始,但是他们听说站桩时间长了会伤到骨头,或者对内脏.筋腱有害处等等一些说法,就 ...

学站桩,轻松激活生命自愈功能.这里有大量专业的原创站桩资料,给予站桩爱好者养生调理路上更多的启示和帮助.通过老师的正确指导进行练习,有效改善身体气虚体质.亚健康体质等.添加太极拳教练叶老师(微信:hu ...

医病非难,难在疑似之辨: 不可人云亦云,随波逐流,误人匪浅. 让学习成为一种习惯! 庖丁解剖学和您一起学解剖临床! 站桩是中华文化传承千年的智慧结晶,古来文人.大家皆是文武双全.更有人将站桩视为中国武 ...

今天生病了其实是身体告诉自己最近有些不好习惯对身体有影响了! 好习惯可以让自己身体快速恢复和益寿延年! 01 - 站桩能很快恢复人体的气血气血是什么? 气血就是生命的能量.当身体的气血不足时,就无 ...

站桩是中华文化传承千年的智慧结晶,古来文人.大家皆是文武双全.更有人将站桩视为中国武术的不传之秘. 对于不习武的人来说,站桩又有什么重大意义? 练习站桩有没有养生功效?对于普通人来说,坚持站桩能提高生 ...

有位站桩快一年的朋友跟我说,他站桩以后,肠胃道疾病是明显好转了,但颈椎痛还是老样子.他因为工作很忙,每天大概只能站半个小时,我就对他说,要尽可能地把站桩时间延长到45分钟至一个小时.打个比方,如果每天 ...

谢谢.作为初学者练习站桩,你站了15分钟就觉得很困,说明这15分钟的站桩练习已超出了你身体的承受范围,建议下次减少站桩的时间,比如减少到每次练习5-10分钟,自己看看站到多少分钟才不会觉得累,那以后就 ...

站桩是恢复先秦风骨的重要手段