每日一膳|山楂决明子茶
山楂决明子茶
原料:山楂15g,荷叶15g,决明子10g。
用法:将3味药共研细末,沸水冲泡,代茶饮。每日1剂,分3~5次饮用。
功效:降脂化瘀,利水减肥。
(摘自 中国中医药出版社《中医药膳学》,刘志勇 左铮云 乐毅敏 主编)
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山楂决明子茶
原料:山楂15g,荷叶15g,决明子10g。
用法:将3味药共研细末,沸水冲泡,代茶饮。每日1剂,分3~5次饮用。
功效:降脂化瘀,利水减肥。
(摘自 中国中医药出版社《中医药膳学》,刘志勇 左铮云 乐毅敏 主编)