入伏后，饮食宜“多食5红”，去暑祛湿，顺应节气家人安全过三伏 / 开普饭

九月中霜降过霜降露结为霜霜降是二十四节气中的第十八个节气,也是秋天的最后一个节气,此时太阳到达黄经210°.<月令七十二候集解>:"九月中,气肃而凝,露结为霜矣 ...

2021年三伏天是7月11日开始入伏.俗话说"热在三伏",三伏天是一年中气温最高的时候,一入"伏天","桑拿天"即将更大面积的袭来,温度升高 ...

爆炒里脊肉材料:猪里脊肉.鲜香菇.青椒.蛋清.葱.姜.盐.料酒.生抽.水淀粉.鸡精.糖.醋.高汤做法: 1.猪里脊肉切成柳叶片,加盐.生抽.料酒.蛋清和水淀粉搅拌均匀,加入1勺食用油腌制20分 ...

寒露节气后,进入秋冬交替时节,昼夜温差大是此时最为明显的气候特征之一,我们更需要合理安排衣食住行,从而适应气候的变化.饮食要多吃清润甘酸的食物,少辛增酸.其中含有鞣酸.有机酸.纤维素等矿物质,能起到消 ...

入冬后,天渐冷,心脏最脆弱,需格外注意养护! 英国一项研究显示: 气温每降低1℃,心脏病发病率会增加2%. 天气逐渐变得寒冷,对心脏来说是一个巨大"考验". 每年寒冷的冬季,都是心 ...

运动后不宜吃鸡.鱼.蛋.在肌肉酸痛的情况下,体内的酸性本来就大,若继续食用酸性食物,如鱼类.肉类.蛋类.海产类.粮食类.糖类.花生等,就会增加血液酸化,从而加重疲劳的程度.这时应食用豆类及豆制品.瓜果 ...

碧云深马常胜 - 天籁梵音立夏的时候, 就推荐大家喝姜枣茶,一直到三伏天. 现在已经中伏了, 一般人就不用每天喝了. 这是因为入伏后, 自然和身体的阳气都达到了鼎盛, 一般的人就不太需要姜枣茶来助 ...

由于影视圈竞争激烈,假如没有资源和背景,当不上热门大片.大戏.综艺的女一号,肯定都不能顺利走红的.就像以下十大85后美女,虽然颜值和身材绝佳,各个都接演过很多影视剧,却遗憾地没能大红大紫. 1.王丽坤 ...

古籍中有记载:"夏三月,此谓蕃秀,天地气交,万物华实".夏天的特点是燥热,而"热"以"凉"克之,"燥"以"清& ...

大家也都知道,痉挛性斜颈属于一种神经系统的非器质性疾病,除了用中药治疗之外,患者日常的配合也很重要,那么,在饮食方面我们应该如何去配合治疗呢? 首先,痉挛性斜颈患者在饮食上应该以清淡为主,可以多吃一些 ...

入伏后，饮食宜“多食5红”，去暑祛湿，顺应节气家人安全过三伏