晚餐早一点，癌症风险低 / 开普饭

喜欢吃宵夜的朋友注意了:过晚的进食会增加癌症风险. 发表于<国家癌症杂志>的一项新研究表明,吃晚餐越晚,患乳腺癌和前列腺癌的风险越大. 晚餐太晚会患癌? 研究人员对621名前列腺癌患者(8 ...

一天中,什么时间最容易变胖? 肯定很多人会说晚上.因为在他们看来,晚上不能运动,晚上也不能吃晚餐,好像动一动就会伤元气,稍微吃点儿就会胖10斤. 想吃不敢吃,想动不敢动,胖友的尴尬不过如此.然而减妞要 ...

吃饭,是我们每天必不可少的一件事,然而也就是这习以为常的事暗藏了太多的风险. 曾有医生幽默地说:"晚餐1/4的作用是为了维持生命,另外3/4则维持了医生的收入."这句话虽然有些夸张 ...

吃饭这件事,可能暗藏太多容易被忽视的风险,很多疾病的发生都与晚间用餐的不良习惯有关.今天,我们来教大家吃好晚餐,只要做出小小改变,就能受益颇丰. 晚间用餐早胃癌离你远西班牙巴塞罗那大学全球卫生研究 ...

"防癌,要从回家吃晚饭做起!"研究了五十多年肿瘤,中国工程院院士孙燕总结出了一个不花钱的防癌方式,那就是回家吃饭.当今社会,很多人忙着工作,喜欢在饭桌上谈事情,饮食不规律,然而这些 ...

生命在于运动,合理的运动有着诸多好处,有利于骨骼.肌肉的生长,增强体质,愉悦身心,改善各系统的机能,还有助于预防心血管疾病.糖尿病.作为简单易行的预防措施,运动的防癌作用也一直受到人们的关注. 美国国 ...

对于大多数患者来说,良好的饮食支持,是帮助患者完成治疗.减少副作用.长期与癌共存的基石,还能在一定程度上预防癌症的发生和复发. 美国佛罗里达大学公共卫生与健康学院的研究人员,对1200名各类癌症患者的 ...

上周五,我们向大家介绍了我国哪里的腊味最好吃. 虽然馋哭了不少人,但也有读者表示▼ ▲读者留言. 腊肉.腊肠.咸鱼「致癌」,早已不是什么新闻了.但是,并不是说吃一顿腊肉就会得癌症,「脱开剂量谈毒性就是 ...

血脂降得越低就越好?现在查出高血脂,已经不是个稀罕事,随着生活水平的提高,很多人都患上了高血脂这种"富贵病",需要降血脂. 戒烟.戒酒.吃素,甚至吃药,为了降血脂,多数人会采用很多 ...

被评为2020年令人瞩目的10项医学进步之一 --早筛技术不放过一点癌症的蛛丝马迹本报记者马爱平陈明对于民众而言,癌症筛查不仅有助于提高居民防治癌症的核心知识知晓率,普及健康生活方式,加强居民主 ...

血型常常与性格联系起来,但来自上海交通大学/匹兹堡大学袁剑敏团队发现,ABO血型还与癌症风险有一定关联. ABO血型是一种遗传特征.在1986年对18244名中国男性进行的前瞻性队列研究中,研究人员检 ...

汽车行驶胎压高一点好还是低一点好?车主们都来看看,早知道不吃亏. 相信大家都知道,开车跑高速最重要的就是轮胎,而不少人可能抱有疑问,那就是经常跑高速的话,轮胎的气压是低一点好呢还是高一点好呢? 首先一 ...

今天是消博会开展的第二天,可能因为是周六的缘故,观展人数地第一天更多了.这不,盛诺一家展台的小伙伴们已经忙得不可开交了. 有的忙着接待: 有的忙着介绍: 还有的忙着教观众们摆弄着手机: 为啥摆弄手机呢 ...

晚餐早一点，癌症风险低